Идеальное очищение кишечника соленой водой: шанк пракшалана

Заставка к шанк пракшалане

Доброго времени суток всем, кого интересует очищение кишечника соленой водой. Это практика носит название шанк пракшалана. Эта тема совсем не праздная. Сегодня очень много говорят об очищении организма, есть много разных способов очистить организм как медицинских, так и народных. Какие-то считаются правильными, какие-то — спорными.

Гигиена тела по системе йогов

Но всегда считалось, что лучше йогов о чистке никто не знает. Есть даже такая вещь, как туры в Индию для очищения. Вот ведь как…

Так вот давайте я вам расскажу об одном йоговском способе очистить свой кишечник. Способ простой, всегда у всех получается, если делают его правильно и не пропускают ключевые моменты. Поэтому — читайте внимательно.

Материал получился большой, хотелось, чтобы все тонкости были охвачены. Это первая статья — о том, что такое шанк пракшалана.

Следующая статья — как правильно подготовиться к этой процедуре, и третья — как правильно делать шанк пракшалану.

Итак, начнем.

Что такое шанк пракшалана?

Шанк пракшалана — это идеальный по своей простоте прием очищения кишечника, но очень эффективный.

Индийское словосочетание Шанк Пракшалана означает «промывание раковины», поскольку в этой процедуре вода свободно проходит через весь желудочно-кишечный тракт, как сквозь раковину.

В этом и состоит метод очищения — выпиваемая вода проталкивается с помощью специальных упражнений через все отделы кишечника и выводится через задний проход.

Очищая полностью не только толстую кишку, шанк пракшалана удаляет остатки пищи из всего пищеварительного тракта, от желудка до заднего прохода.

Мы пьем воду, вода попадает в желудок, а затем, направляемая простыми упражнениями, проходит через весь кишечник вплоть до выхода из него.

Процедура продолжается до тех пор, пока вода не будет выходить такой же прозрачной, какой она вошла. Эта процедура не представляет никакой опасности и рекомендуется всем — при условии, что все ее приемы выполняются точно.

Как работает очищение кишечника соленой водой

Первым результатом является удаление нечистот, т. е. отложений, которые въелись в слизистую оболочку толстой кишки. От того, что может всасывать в себя кишечник, можно прийти в ужас.

Шанк пракшалана

Люди, которым регулярное опорожнение кишечника дает иллюзию, что они якобы не страдают запорами, с удивлением обнаруживают среди удаленных «вещей» вишневую косточку, проглоченную несколько месяцев тому назад.

В йогическом госпитале часто поражаются, констатируя, сколько всяких отходов может собираться в кишечнике, накапливаясь там месяцами и даже годами.

Невероятно, что человек может носить в себе столько нечистот, и стоит ли удивляться после этого возникновению множества заболеваний, если весь организм, в буквальном смысле этого слова, отравлен накапливающимися в нем токсинами.

По меньшей мере неразумно мириться с этим.

Весь путь который проходит вода по пищеварительному тракту составляет у человека от 7 до 9 метров в следующей последовательности:

  •  пищевод (А) — длина 25 см, ширина 3-4 см;
  •  верхняя кардиальная пограничная зона (D);
  •  желудок (В);
  • привратник (Е) — мышца нижней зоны желудка, открывается с помощью специальных упражнений и асан;
  •  тонкая кишка (I), длиной от 4 до 6,5 м, диаметром 2,5 см.
  •  двенадцатиперстная кишка (F) — около 30 см;
  •  тонкая кишка, покрыта большим количеством тонких трубочек — ворсинок;
  •  подвздошная кишка;
  •  илеоцекальный клапан — заслонка(J), открывается при помощи последнего упражнения крийи;
  •  толстый кишечник (K) — диаметр от 5 до 6,5 см, длина около 1,5 м. В ней — восходящий ободочный сегмент, поперечная ободочная и нисходящая ободочная зона;
  •  (сигмовидный отдел кишечника – L) изогнутый в форме буквы S;
  •  короткая часть прямой кишки.

Пройдя весь этот путь, солёная вода выходит наружу из организма через задний проход.

Также на схеме показаны: печень ©, желчный пузырь (G) с протоком, ведущим к двенадцатиперстной кишке (F). Туда же попадает и сок поджелудочной железы (Н).

Поэтому выполняйте шанк пракшалану и освобождайтесь от всех отложений, которые накопились в вашем пищеварительном тракте.

Что вы получите, сделав пракшалану?

Благотворное воздействие процедуры не проявится на следующий день и не будет бросаться в глаза, но оно не замедлит сказаться через свежее дыхание, исчезновение сыпи на лице, на теле.

При условии выбора малотоксичного пищевого режима (без избытка мяса) исчезают телесные запахи, которые бывают достаточно сильными, освежается и улучшается цвет лица.

Кроме того, эта процедура является еще и тонизирующей, а также стимулирует печень (что заметно по цвету экскрементов).

Врачи Лоновалы успешно излечивали больных диабетом в начальной степени посредством выполнения процедуры шанк пракшалана один раз в два дня в течение двух месяцев (правда, лечение сопровождалось надлежащим пищевым режимом, пранаямой и другими йогическими процедурами).

Возможно, поджелудочная железа под воздействием общей стимуляции выделяет больше инсулина.

Очень легко и быстро исцеляются простудные заболевания и множество других болезней, как связанных с обменом веществ, так и не имеющих к нему, казалось бы, никакого отношения.

Одним из главных последствий выполнения шанк пракшаланы является избавление от аллергических заболеваний. У меня есть много знакомых аллергиков, которые открыли для себя шанку как панацею и теперь каждую весну обязательно делают очищение кишечника соленой водой. И не один раз.

Следствием очищения пищеварительного тракта является нормальное усвоение пищи, что заставляет худых поправиться, а тех, кому следует без сожаления расстаться с лишними килограммами, — похудеть.

Противопоказания к шанкпракшалане

Противопоказаний немного.

Люди, страдающие язвой желудка, должны воздержаться от выполнения процедуры и сначала залечить язву,  а потом избавиться от язвенной болезни при помощи шанк пракшаланы .

То же самое относится к тем, кто имеет заболевания пищеварительного тракта в острой форме: дизентерию, понос, острый колит (хронический колит благодаря применению этой процедуры может быть значительно облегчен, если ее выполнять не в период обострения), острый аппендицит и, сверх того, рак.

Чтобы провести воду через пищеварительный тракт до самого выхода, достаточно выполнить специальные упражнения. Каждое движение следует повторять четыре раза в каждую сторону поочередно в достаточно быстром темпе: вся серия должна занимать приблизительно одну минуту (можно и немного быстрее).

Упражнения для пракшаланы

Наверное, вам уже не терпится перейти к самой процедуре. Тогда жмите на ссылки и читайте дальше.

Загрузка...
Рейтинг
( 9 оценок, среднее 4,5 из 5 )
Татьяна / автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Отлично выглядишь
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.