Упражнение крокодил
Упражнения Крокодил для позвоночника
Для избавления от проблем с позвоночником есть отличный, простой комплекс - Упражнения Крокодил. Выполняйте,
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
Упражнения йоги для плоского живота
5 комплексов упражнений йоги для плоского живота
Здравствуйте дорогие читатели! Плоский животик всегда актуален, а не только  летом. Поэтому мы решили
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
фото11
Как не позволять собой манипулировать: законы йоги
Актуальная тема - Законы йоги, многим людям помогут жить легче и свободнее. Эти законы
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
blank
Важные мудры пальцев рук для здоровья и похудения
Приветствую всех читателей блога! Сегодня узнаем, что такое мудры пальцев рук, как их использовать
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
Йога в офисе
6 уроков для спины: йога в офисе
Йога в офисе - это лучший способ восстановиться. И мы предлагаем вам отличные упражнения
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
йога для женщин
Простая йога для женщин после 40, 50 и 60 лет
Здравствуйте, милые дамы! До весны осталось совсем немного времени, пора заняться своей фигурой. Вместе
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
стойка10
Правильное выполнение стойки на голове: как делать Ширшасану
Как научиться делать Ширшасану. Выполнение стойки на голове. Подготовительные и основные упражнения. Польза стойки
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
Упражнения йоги
10 упражнений йоги, которые покажут ваши слабые места
Привет друзья. Наверняка вы видели эти картинки с тестами в соцсетях. Те, кто занимается
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
Ширшасана
Учимся стоять на голове правильно
Здравствуйте, любители заняться чем-нибудь интересным дома. А давайте-ка поучимся как стоять на голове. Стойка
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
Шалабхасана
Пять очень эффективных комплексов упражнений йоги для осанки
В этой статье вы найдете упражнения для исправления осанки на основе упражнений из йоги.
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
Кллизма для очищения
Как правильно делать клизму для очищения кишечника
Эта статья — часть серии статей о чистке организма, и будет она о практике очищения
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
промывание носа
Джала-нети, промывание носоглотки: как правильно промывать нос
Эта статья — продолжение разговора Вячеслава Смирнова о чистке организма. На этот раз темой разговора
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
Как делать шанк пракшалану правильно
Как делать шанк пракшалану: подробная инструкция
Как делать шанк пракшалану правильно, если решились почистить кишечник: как приготовить раствор и что
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
прогиб спины
Секреты правильных прогибов спины
В процессе практики йоги новички (и не только), когда делают прогиб спины назад, сталкиваются
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
питание йога
Питание йога: как оставаться чистым духом и телом
Здравствуйте, дорогие читатели! В условиях современного образа жизни, привычек, привитых цивилизацией, и под воздействием массированной
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
Откуда берутся названия асан йоги
Как формируется название асан в йоге и что оно означает
Название асан йоги изначально даны на санскрите - древнем индийском языке, поэтому новичкам трудно
ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ
Adblock
detector