Приветствую, вас уважаемы читательницы блога! Сегодня узнаем, какие маски для сухой кожи лица после
Отлично выглядишь
Эта статья поможет узнать все про женские прически для коротких волос. Здесь вы узнаете,
Отлично выглядишь
Блефарогель от мешков под глазами
Как использовать Блефарогель от мешков под глазами. Правила нанесения геля. Особенности ипользования при контактных
Отлично выглядишь
Эпиляция
Предлагаю рассмотреть своевременную тему: Как удалить волосы в зоне бикини. Летом мы бываем на
Отлично выглядишь
Здравствуйте! Как мыть голову яйцом вместо шампуня? Это что-то новенькое! А наши бабушки так
Отлично выглядишь
список косметики для макияжа
Какая косметика нужна для макияжа. Разбираем содержимое косметички. Минимальный набор косметики и инструментов для
Отлично выглядишь
Массаж головы
Как делать массаж головы для роста волос. Чем полезен массаж головы. Техника и порядок
Отлично выглядишь
Здравствуйте, дорогие читатели! Мы узнали, что надо есть на завтрак. Сегодня узнаем, что едят
Отлично выглядишь
Здравствуйте, уважаемые читательницы блога! Лето в разгаре, жарко, много двигаемся, едим фрукты и овощи,
Отлично выглядишь
Как ухаживать за лицом после 50
Как ухаживать за лицом после 50 лет? Рекомендации косметологов по уходу за кожей. Антивозрастной
Отлично выглядишь
Маска из петрушки
Петрушка для отбеливания лица издавна пользуется популярностью. И не секрет, что это мощное растение
Отлично выглядишь
Ягоды для лица
Настоятельно рекомендую дочитать эту статью, чтобы не пропустить летний ягодный период. Потому как маски
Отлично выглядишь
как заплести французскую косу
Как самому заплести французскую косу: пошаговая инструкция для начинающих. Какие существуют разнообразные виды косичек.
Отлично выглядишь
Маска для лица от усталости
Маска для лица от усталости очень необходимая вещь для каждой женщины. Попробуйте наши рецепты
Отлично выглядишь
бровь
Как сделать коррекцию бровей в домашних условиях самостоятельно. Как выполнить наращивание бровей. Как долго
Отлично выглядишь
Приветствую всех читателей блога! Почему шелушится кожа после загара? На этот вопрос ответят косметологи
Отлично выглядишь
Как быстро сузить поры на лице в домашних условиях
Как сузить расширенные поры на лице. Очищение пор. Домашние овощные маски. Народные рецепты. Аптечные
Отлично выглядишь
Как убрать морщины на шее в домашних условиях и в салоне красоты
Как убрать морщины на шее при помощи косметических процедур и в домашних условиях. Приемы
Отлично выглядишь

Значительная часть жизни женщин, это ежедневный уход за лицом и телом. В этой рубрике вы найдете действенные советы по тому, как поддерживать свое тело в тонусе и здоровом виде. Согласитесь, ведь это не только залог отменного здоровья, но и способ привлечь желанного мужчину.

Первое, что надо решить для себя: без зарядки или других физических нагрузок трудно добиться стройной фигуры и красивого тела. Вашему вниманию будет представлено большое количество оздоровительных техник. Это даосская гимнастика, (в том числе – ходьба на коленях), спиральная гимнастика, упражнения для накачивания ягодиц и бедер, правильное выполнение скандинавской ходьбы, упражнения восточных красавиц.

Чтобы держать форму, необходимо иметь прямой позвоночник. В данной рубрике расскажем о лучших упражнениях для исправления осанки, если она нарушена, а также комплекс для поддержания в тонусе мышц вокруг позвоночника.

Каждой женщине хочется обладать грудью, приковывающей взгляды противоположной половины. В рубрике «Держим форму» вы найдете технику по поддержанию упругости груди. При регулярном выполнении комплекса, вам не надо будет делать искусственную грудь.

Избавление от целлюлита — главная задача каждой женщины. Вы узнаете множество простых рецептов избавления от этой проблемы. Это масляные ванны, скрабирование солью и молотым кофе.

Разучите прыжки, которые помогут избавиться от некрасивых бугорков. (Есть и такой способ победить целлюлит). Чтобы быстрее рассосались жировые бугорки, мы представим рецепты отваров трав, например, петрушки. Гимнастика и танцы также помогут приобрести гладкое тело. В рубрике «Держим форму» вы о них обязательно узнаете.

Без похудения нельзя избавиться от целлюлита. А худеть надо правильно, чтобы не получить обвисшую кожу. Специалисты рекомендуют применять обертывание. Одним из самых эффективных считается горчичное обертывание.

Массаж также поможет расправить кожу и похудеть. Узнаете, как делать массаж самой себе, начиная от воротниковой зоны и заканчивая лодыжками. Вашему вниманию будет представлен баночный, вакуумный массаж, массаж ложками и многое другое.

Правильное питание — это залог не только хорошего здоровья, но и отличной формы. Диеты без голодания, привлекут внимание всех женщин, да и мужчин. Кому же хочется быть голодными целый день? Читайте, пробуйте, делитесь впечатлениями.