3 точки долголетия на нашем теле: легко найти, легко активизировать

Как найти точку долголетия

Здравствуйте, уважаемые читатели! Жить долго, не болея, мечтает каждый человек. Оказывается, на нашем теле есть такие точки, которые помогут осуществить эту мечту. Как найти точку долголетия на ноге, коленях, стопе?

Ключи от здоровья

Восточные мудрецы еще в глубокой древности знали, что воздействуя на определенные зоны на теле, можно излечить любой орган. Они использовали более 360 точек. Все их знать нам не надо, только самые основные.

По разным данным, от полутора до нескольких тысяч лет назад в Китае, Корее, Японии или Вьетнаме жил крестьянин Мампе. Возможно, речь идет о собирательном образе. И были целые кланы таких людей долгожителей.

Во время переписи население (второй в жизни Мампе) выяснилось, что этот 88-летний крестьянин обзавелся молодой женой в возрасте за 50. Для древнего мира это был очень почтенный возраст. Переписчик бегом помчался с докладом к императору. — О, сын неба! Я обнаружил настоящее чудо! Император заинтересовался, но вызвать к себе Мампу не успел, умер.

Читайте также
Секреты долголетия: упражнения от долгожителей Востока
Здравствуйте, уважаемые. Вам хочется жить долго и оставаться в добром здравии, и вы хотите знать секреты активного долголетия? Но без усилий, просто так, долгая, здоровая жизнь не дается. Тогда…

Еще через пару переписей, когда Мампе было около 180, а супруге около 150 лет, их пригласили ко двору. Чтобы не было лишних вопросов, крестьянин рассказал о точке долголетия.

Существует несколько версий ответа Мампы.

  1. Он прогревал точку ста болезней полынной сигарой каждую новую луну;
  2. делал общий массаж;
  3. массировал это место каждые четвертые сутки;
  4. каждые 5 сутки он туда ставил иголку.

Есть ряд зон (точек), о которых обычно вспоминают в связи с историей Мампы. Мы расскажем вам о 3-х.

Многие люди не решаются изучать этот метод лечения и долголетия, опасаясь нажать не туда. Вы никогда не ошибетесь, зная даже всего 3 точки.

1. Хэ-гу

Первая из них называется хэ-гу. Она расположена в ямке на внешней стороне кисти между большим и указательным пальцами.

Эта зона в восточной медицине считается точкой скорой помощи. «Хэ Гу» находится на меридиане толстого кишечника. Она, как и этот важный орган, оказывает положительное влияние на весь организм. Нажимая на эту зону, можно устранить головную и зубную боль, боль в животе, а также при невритах и невралгиях в руках от кисти до плеча.

Точка Хэ гу

Улучшить слух, зрение, избавиться от многих заболеваний носа (синусит, ринит, гайморит) также поможет воздействие на эту зону скорой помощи. Если при первых симптомах простуды воздействовать на этот участок ладони, то через 2 дня от простуды не останется и следа. Больший эффект наступает тогда, когда присоединить воздействие на точку Цзу Сань Ли.

При нарушении пищеварения, изжоге, тошноте, икоте, рвоте зона Хэ Гу также поможет избавиться от неприятных явлений. Почувствовав слабость, упадок сил, начните сразу нажимать на этот участок руки. Через пару минут к вам вернутся силы и энергия.

Если нарушена чувствительность в конечностях, также следует использовать эту точку. Восстановление свободной циркуляции Ци будет способствовать устранению застоя крови во всем организме, а значит, возвращению чувствительности.

Прорабатывать ее следует большим пальцем другой руки в течение одной минуты. Сначала на одной, потом на другой руке.

Читайте также
Как найти точки молодости на лице и как заставить их работать
Всем мое приветствие! С приходом весны каждой женщине хочется расцвести, как цветок. В этом помогут волшебные точки молодости на лице. Нажимая на главные точки, вы уберете мелкие морщины, вернете…

Как узнать, правильно ли найдена точка?

При нажатии на линию пересечений указательного и большого пальца, вы должны почувствовать легкую болезненность. Надавливать на Хэ Гу следует по 10-20 раз на каждой руке в течение 10-15 минут. Массировать ее можно по 3 или 4 раза в день.

3 точки долголетия на нашем теле: легко найти, легко активизировать

Кроме лечения вышеуказанных недугов, массаж точки показан при таких серьезных заболеваниях:

  • Заболевания толстого кишечника и легких.
  • Сухость во рту, желтушность склер, онемение кистей и всей руки.
  • Парализация мышц одной половины лица, скованность языка, бельмо, отечность лица.
  • Шум в ушах, снижение слуха, глухота.
  • Потеря сознания, кома, судороги, эпилепсия, апоплексия.
  • Любая головная боль и боли позвоночника

Техника выполнения нажатия:

  1. Укалывание, можно тупым концом карандаша надавливать вниз на глубину 1-1,2 сантиметра.
  2. Прижигание: 5—10 минут прогревать сигаретой мокса.

При беременности противопоказано всякое воздействие.

2. Точка Цзу-сань-ли или от «ста болезней»

Нас заинтересует еще одна точка молодости или от «ста болезней». Действительно ли массаж данного участка на теле помогает удлинить нашу жизнь?

Жители страны Восходящего солнца доказали это на собственном опыте. Японцы долго не стареют и активны до самой старости. Она расположена на ноге на 3 цуня ниже колена.

Какое воздействие оказывает Цзу-сань-ли

  • Укрепляет организм, повышает иммунитет;
  • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • Излечивает желудок от гастрита;
  • Способствует нормализации АД, уровня инсулина, защищая от сахарного диабета;
  • Исцеляет от всех видов головных болей, невроза, депрессии, бессонницы;
  • Укрепляет память, активизирует мышление, отдаляет старение клеток мозга;
  • Приводит в норму гормональную систему;
  • Помогает восстановиться после инсульта.

Если продолжить список воздействия Цзу-сан-ли, то стоит отметить ее благотворное влияние на все человеческие органы и системы.

Но основным ее достоинством считается повышение энергии, приостановка старения, продление здорового жизненного цикла.

Чтобы найти это «волшебное» местечко на теле, следует пользоваться мерой длины — «цунь». У мужчин это расстояние между складками согнутого среднего пальца на левой руке, а у женщины — на правой.

На фото показано расположение этой точки. Она парная, расположена на коленях под коленной чашечкой.

3 точки долголетия на нашем теле: легко найти, легко активизировать

Способы обнаружения  Цзу сань ли

Есть несколько способов нахождения Цзу-сань-ли:

  1. Положите ладонь на коленную чашечку, тогда точка окажется под мизинцем.
  2. Сядьте так, чтобы стопы встали на пол. Поднимите носочки, потяните на себя, не отрывая стопы от пола. Чуть ниже колена появится выступ.
  3. Нащупайте его рукой. Положите на него палец, а носочки опустите. Палец останется на нужной вам точке.
  4. Положите раскрытую ладонь на колено. Под безымянным пальцем найдите ямку. Она образуется между костями ноги. Эту ямку и надо массировать.

Как активизировать точку долголетия

Восточные врачеватели советуют дождаться новолуния, чтобы начать поворачивать биологические часы в обратную сторону.

На Востоке делают прижигание. Берут полынные сигары или моксы, поджигают их, потом прогревают нужный участок. Сигара должна тлеть и прогревать Цзу-сань-ли.

Если нет сигар, то от горчичника или перцового пластыря надо отрезать небольшой кружочек, приклеить его на нужное место. Носить не снимая 8 дней.

Но эти процедуры имеют противопоказания:

  • Инфаркт.
  • Онкология.
  • Высокая температура.

Самая безопасная процедура — массаж. Найдите точки, нажмите указательными пальцами и нажимайте, делая давление под колени по такой схеме: 10 секунд надавливание, 5 секунд – отдых. Сеанс должен продолжаться 2 минуты.

Существуют разные способы воздействия на точку.

  • Рекомендуют массажировать 36 раз по часовой стрелке и 36 раз против часовой стрелки.
  • Можно обрабатывать столько раз, сколько вам лет.
  • Можно обрабатывать 108 раз — число завершенности на Востоке,
  • или столько раз, сколько вы хотите прожить.
  • Можно массировать вращательными движениями, не смещаясь в сторону (на протяжении 3-х минут).

Другие приемы массажа нужной точки

  • Китайский массаж грецкими орехами: возьмите 2 грецких ореха и перекатывайте их в зоне точки долголетия. Еще тысячи лет назад люди таким образом чистили свои энергетические меридианы.
  • Простукивание: Сожмите кулаки, постучите по точкам 100 раз, одновременно на двух коленях. Так вы не только продлите жизнь, но и избавитесь от многих сосудистых заболеваний.

Читайте также
Упражнение Золотой петух стоит на одной ноге для восстановления баланса в организме
Золотой петух на одной ноге — это древнее китайское упражнение, которое способствует оздоровлению организма. Тест на биологический…

3. «Бурлящий родник» — источник долголетия

Так называют на Востоке третью точку молодости и долголетия. Она расположен на стопе. Как ее найти: подожмите все пальцы, на стопе получится углубление, в нем и надо искать этот «родник». Точнее: зона расположена между II и III плюсневыми костями, в углублении, которое как раз образуется при поджимании пальцев. Название этой зоны на стопе — Юнь-Цуань.

Как найти точку долголетия Бурлящий родник

Еще в древности китайцы сравнивали ноги с корнями дерева. Именно крепкая корневая система дает дереву питание и жизнь. Так и у человека ноги должны быть устойчивыми и мощными.

Если следовать даосской поговорке: «Пройди после еды сотню шагов», то можно дожить до 100 лет. Древние даосы вообще много времени уделяли именно ногам.

Даос Хань Сюйцу изрек, что ступни «дышат постоянно и непрерывно», имея в виду постоянный обмен энергиями между землей и телом.

Даосы утверждали, если хотите быть здоровыми, долго не стареть, то следует накапливать энергию в своем теле и поддерживать ее гармоничную циркуляцию. Именно через точки на ноге энергия Земли поступает в наше тело.

Восточные люди замечают, как европейцы неправильно ходят, часто сидят, мало двигаются, не ходят по земле босыми ногами. В результате «Бурлящий родник» засоряется, потом происходит его блокировка, приводящая к болезням почек, позвоночника, малого таза, варикозу, депрессии и еще многим недугам.

Как этого избежать? Обеспечить поступление энергии от Земли, открыть Юнь-Цуань, восстановить поток энергии в ногах и во всем теле. При каких заболеваниях поможет воздействие на зону на стопе?

При потере сознания, шоке, судорогах, эпилепсии воздействие на эту точку поможет человеку прийти в нормальное состояние. Одышка, кашель, сильное сердцебиение, понос, желтуха, диабет, недержание или задержка мочи, нарушение кровотока в нижних конечностях, слабость и ломота в коленях — все эти симптомы можно снять, если регулярно воздействовать на волшебное местечко.

Можно перечислить еще несколько десятков заболеваний, которые поможет излечить массаж этого участка. Вот почему полезно ходить по неровной поверхности босыми ногами.

Как воздействовать на Юнь-Цуань

Необходимо нажимать на Юнь-Цуань по 100 раз одним пальцем — средним, указательным или большим. После нажатия произвести колебательные движения в точке, не сдвигая кожу. Давить надо до легкой болезненности, если появится резкая боль, то давление надо ослабить.

Сначала сделать надавливание на одной, потом на другой ноге.

Если долго остается вмятина после надавливания, то следует изменить технику воздействия. Используйте одну из техник:

  • Растирайте подошву ладонью, ее центральной частью.
  • Еще один прием: сильно разотрите ладони и приложите также центральную часть к точке Юнь-Цуань. Огонь сердца наполнит энергией ваш организм.
  • От перцового пластыря отрежьте квадратик — 1,5х1,5 сантиметра, приклейте на зоны обеих ног. Ваши ноги будут всегда теплыми, то есть с хорошим кровообращением. В случае большого волнения, например, при подписании важного договора, также проделайте процедуру с пластырем. Волнение уляжется и вы спокойно подпишите документ.
  • Если крутит ноги, приклейте обычным пластырем на эти места семечко красной фасоли. Можно постоянно наклеивать семечко и ходить с ним.
  • Если нет времени для массажа, то закрасьте эти участки красным цветом.

Все 3 точки легко найти, а также легко на них воздействовать. Главное, поверить в эти «чудеса», чтобы никогда не болеть и двигаться не к старости, а к молодости.

Напоследок, зная, как найти точку долголетия, мы продлим себе качественную и здоровую жизнь.

Читайте также
Китайская оздоровительная гимнастика До Ин для долголетия
Здравствуйте, уважаемые читатели. При обнаружении архива профессора МГУ Г. Н. Матюшина, в одной из его книг было найдено несколько страничек папиросной бумаги, на которых была описана китайская…

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Отлично Выглядишь
Комментарии: 17
  1. blank
    Анатолий

    Подтверждаю эффективность т. Цзу-сан-ли. Я использовал её для лечения
    гипертонии в 2003г. Каждый месяц делал прижигания (слева на право) точек обычной сигаретой методом «клевка» до образования волдырей. Через месяц, когда ожоги заживали, повторял прижигания. Всего было сделано по 6 прижиганий точек. Одновременно принимал спиртовую настойку пчелиного подмора по рецепту из интернета и занимался на дыхательном тренажёре (если память не изменяет) ТДИ-02. Давление верхнее у меня было 180/ на ….. нижнее уже и не помню. За это время
    пришлось таблетки использовать только пару раз. Сейчас 120/65-68. Пульс 60-65 ударов. Мой возраст — 73 года.

  2. blank
    Владимир

    Есть старая восточная легенда о Цзу-сан-ли или так называемой точке долголетия. Одному крестьянину в наследство от родителей достался не прекрасный дворец или несметные богатства, а величайшее знание: отец раскрыл ему тайну точки цзу-сань-ли. Ее необходимо было прижигать определенным способом, чтобы прожить долго и не болеть. Легенда рассказывает, что этот человек следовал советам своих родителей и всегда заботился о точке долголетия, благодаря чему пережил нескольких императоров…
    Так вот: раньше писали, что эти точки надо прижигать сигарами с марихуаной (так написано в древнем рецепте) . Я было, заказал их на Алиэкспрессе, но чуть не попался Роснаркоконтролю …
    А теперь рекомендуют использовать какие-то сигареты мокса из полыни … Так где же историческая правда, товарищи ??????????? ! ….

  3. blank
    Елена

    такими вещами не шутят. это может сделать только опытный врач-восточник. лучше всего, если он — кореец. такие врачи есть в Москве. :!: :!: :!:

  4. blank
    Гиви Джалагония

    А Юнь-Цуань я тоже видел. В морге. это точки выхода энергии при электротравме

  5. blank
    Гиви Джалагония

    Через эту хэ-гу при одновременном нажатии какой-то точки на ухе я 15 лет назад мгновенно бросил курить. Делал настоящий китаец. Так что это не фейк. Но он знал гораздо больше, чем в этой статье…

  6. blank
    Дмитрий

    то же самое, что целовать иконы и биться головой об алтарь — такой же эффект.. Только одно идет от бандитской церкви, точки — от пЕремудрствований.. В любом случае особи помирают согласно прогнозов статистики при текущем учете известных факторов: образ жизни, питание, генетика, пр. Хоть, ты перемудрый китаец, хоть — беспутный русский

  7. blank
    Олег Олегов

    Пенсионерам ещё ничего.А как работать тем/у кого уже ничего не работает?

    1. blank
      Владимир

      Да вот, я — счастливый пенсионер!
      И у меня работает почти всё! А у Вас-то что не так, если Вы молодой ? ….

  8. blank
    Владимир

    Хэ Гу — это точка от 100 болезней,а на колене ,точка Долголетия

  9. blank
    Михаил

    На коленке делается немного не так как указывает автор. Нужно положить ладонь на коленку и в точке пересечении мизинца и безымянного пальца находится точка. Прижигать надо на растущей лене и только в течении 8 дней. Прижигать чесноком. Разрезать дольку и приклеить скотчем. Держать приблизительно пол часа можно до часа. Будет небольшое жжение. Самый лучший эффект когда пузырь. Бояться не стоит. Делать начиная с 6 часов утра. При восходе солнца. Каждый месяц. Эффект умопомрачительный. Делаю много лет . Мне 64 года а дают 40. Морщин нет . седых волос почти нет. Высокая работоспособность. Плюс к этому нужно много двигаться. Здоровья Вам

    1. blank
      Rim

      Объясните пожалуйста фразу: » Самый лучший эффект когда пузырь».
      :?:

    2. blank
      Владимир

      Ну, Михаил, где ж Вы раньше были со своим чесноком?
      Я хотел их прижигать сигаретами с марихуаной, как было рекомендовано в древнем китайском трактате… Но чуть не попался надзорным органам. А теперь, когда мне уже 74, смогу ли я помолодеть хоть до Ваших 64-х, или уже следует медленно ползти по направлению к кладбищу ? ….
      Глядя на растущую Луну ….

  10. blank
    елена

    Чтобы долго жить- надо жить спокойно и счастливо! Желаю российским пенсионерам, которых лишают этого, лишают даже достойного медицинского обслуживания, обрекают на нищенское унизительное существование, БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ, ЛЮБИМЫМИ И УВАЖАЕМЫМИ!

  11. blank
    Татьяна

    :idea: :oops: :oops: :oops: :idea:

  12. blank
    Юрий

    Жить долго желают существа с сознанием человеко животных, жить осознанно это удел человека разумного для него нет разницы сколько главное как осознанно и разумно.

  13. blank
    Владимир

    Помнится, года 3-4 назад я прочитал публикацию о точках долголетия Цзу сань ли, только тогда рекомендовалось прижигать их не полынными, а сигарами с марихуаной… Заказал их на Алиэкспрессе, но немного они не дошли: наш Наркоконтроль не дремлет ! … Еле убедил их что я не наркоман. Объяснил, показал ту статейку — поверили ! Но лечение было неполным, хотя вот пока жив. Мне 74 года почти ….

  14. blank
    Геша

    Опечатка: Не на а под коленную чашечку.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.