6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПАМЯТИ

Мозг — такая штука, которая очень любит лениться. Чуть подвернулась возможность, он «отключается» и начинает «маяться дурью». Чтобы его немного попинать и потренировать память, предлагаем вам несколько интересных упражнений из книги Анхельс Наварро «Память не изменяет».

Мегамозг

Упражнение 1

Запоминайте в течение минуты расположение точек и линий в первых четырех строках.
Мегамозг 1
Затем, не глядя на них, добавьте недостающие линии в нижних четырех строках.

Упражнение 2

Придумайте ассоциации для цифр и слов в соответствии с их внешней формой. Можете потратить на это столько времени, сколько вам необходимо.
Мегамозг. Упражнение 2

Затем закройте их и ответьте на предложенные вопросы:
1. Какая цифра соответствует снеговику?
2. Какие цифры соответствуют оврагу и свече?
3. Какие цифры соответствуют паруснику, яйцу и змее?
4. Какие цифры соответствуют воздушному шарику, птице, детской горке и утке?

Упражнение 3

Запоминайте группу животных, изображенную на картинке, в течение одной минуты.
Мегамозг. Упражнение 3

Затем, не глядя на рисунок, запишите на листе бумаги названия животных в алфавитном порядке.

Упражнение 4

Запоминайте одежду, предметы и имена этих четырех девочек в течение полутора минут.
Мегамоз. Упражнение 4

После этого закройте рисунок и ответьте на вопросы, приведенные внизу. Снова посмотрите на оригинал и исправьте свои ошибки.

Вопросы:
1. У кого на голове синие бантики — у Марии или Бибианы?
2. Как зовут девочку в синих сапогах?
3. У кого из девочек челка и костюм в горошек?
4. У кого из девочек есть котенок — у Хуаны или Бибианы?

Упражнение 5

Изучайте рисунки в квадратах столько времени, сколько необходимо.
Мегамозг. Упражнение 5

Когда вам покажется, что вы все запомнили, закройте рисунок и ответьте на вопросы:
1. Сколько цветков с тремя лепестками изображено на рисунке?
2. Сколько черных цветков изображено на рисунке?
3. Сколько на рисунке цветков, у которых есть только пять лепестков, но отсутствуют любого рода дополнительные элементы?

Упражнение 6

Вам нужно меблировать комнату ваших детей. Ниже мы приводим цены из каталога мебели.
Мегамозг. Упражнение 6
Запоминайте их в течение минуты, затем закройте этикетки и ответьте на вопрос, приведенный ниже.

Сколько денег вы потратите, если решите купить двухъярусную кровать, круглый коврик, два кресла, две лампы и двухсекционный шкаф?

Полный отстой!Явно не дотягивает...Так себе, средненько!ХорошоПросто супер! (Пока оценок нет)
Загрузка...
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 5
  1. Ирина

    с последними двумя упражнениями не знакома была, понравились.мозг тренировать обязательно нужно,пусть это будут даже банальные сканворды. еще я всегда себе во время сессии для улучшения работы мозга покупаю глицин д3 шипучий, информация быстрее запоминается и работоспособность выше

  2. Ирина

    Как и другие части нашего тела, мозг нуждается в систематических тренировках. Если время от времени предлагать ему непривычные задания, то память и внимание улучшатся, как и способность концентрироваться, мыслить логически и даже выражать свои мысли красиво.

  3. 4APK.RU

    Как и другие части нашего тела, мозг нуждается в систематических тренировках. Если время от времени предлагать ему непривычные задания, то память и внимание улучшатся, как и способность концентрироваться, мыслить логически и даже выражать свои мысли красиво.

  4. Анастасия

    Я помню, работала в книжном когда полтора года, постоянно приходилось визуально книги запоминать, что где стоит и как выглядит. Вот тогда классно память работала. А сейчас опять все исчезло(

    1. Татьяна (автор)

      Я так думаю, что ничего не исчезло, а просто нет такого применения, как в библиотеке. Когда приходится на чем-то концентрировать свое внимание на чем, мозг начинает работать на всю катушку. Просто нужно почаще давать ему взбучку :)

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.