Недостаток воды в организме приводит к развитию многочисленных заболеваний, это хорошо усвоили японцы. Жители Японии – это главные долгожители мира, а их женщины даже в 70 лет выглядят как девушки. Узнаем японский метод лечения водой, чтобы также не болеть и не стариться!
Какие заболевания можно лечить водой
Сколько бы врачи нам не говорили, что в день надо выпивать не менее 1,5 л воды, многие не придают этому соответствующего значения. Некоторые из нас даже не подозревают, что целый список недугов появляется именно из-за нехватки жидкости в теле.
- Нередко люди ощущают (совершенно без причины) усталость, нехватку сил, энергии, не додумываясь о том, что организму не хватает простой чистой водички.
- Появление преждевременных морщин, тоже происходит от дефицита жидкости.
- Лишний вес набирается из-за зашлакованности организма. Малое количество воды не успевает вымывать ни шлаки ни токсины.
- Повышенное давление. Кровь становится густой, плохо циркулирует по венам, не очищается от вредных веществ. Системе кровообращения необходимо столько воды, чтобы она наполнила все наши артерии.
- Можно приписать сюда же повышенный холестерин, который появляется из-за дефицита жидкости.
- Запоры тоже появляются от обезвоживания, плохого переваривания пищи.
- Заболевания ЖКТ. Из-за дефицита воды уменьшается количество желудочного сока, ухудшается пищеварение, отсюда появляется гастрит, затем язва желудка.
- Крепкий иммунитет и достаточный объем потребляемой жидкости также тесно связаны.
- Без воды начинаются проблемы с органами дыхания, потому что слизистые органов дыхания всегда должны быть в увлаженном состоянии, чтобы препятствовать проникновению из окружающей среды вредных микробов.
- Правильное функционирование почек тоже зависит от объема чистой жидкости, которую мы выпиваем. О дефиците воды говорит темный цвет мочи и ее резкий запах.
- Появление ревматизма, артрита, экземы тоже происходит из-за нехватки чистой жидкости в теле.
- Дефицит воды грозит также расстройству сердечно-сосудистой системы из-за дисбаланса калия и натрия.
Методика жителей Японии
Учитывая пользу чистой воды для организма, японцы с утра пьют чистую воду, не болеют и долго остаются молодыми, работоспособными. Как они это делают? Они пьют водичку натощак, сразу после пробуждения. Она волшебным образом избавляет их от множества недугов.
К перечисленному выше списку можно добавить не менее серьезные заболевания:
- головная боль;
- эпилепсия;
- ожирение;
- туберкулез;
- менингит;
- сахарный диабет;
- заболевания глаз;
- недуги женских органов;
- онкология.
Метод лечения водой
- Поутру, еще до чистки зубов, следует выпить 4-ре стакана теплой воды по 200 мл. Если трудно сразу выпить такое количество воды, начинайте с малой дозировки, потом доведите до указанной нормы.
- После чистки зубов, в течение 45 минут, нельзя ни есть ни пить.
- Потом можно позавтракать.
- Позавтракав через 45-минутного воздержания, снова ничего нельзя ни есть ни пить в течение 2-х часов.
Подробное объяснение причины приема воды по утрам:
- После сна у человека получается густая кровь из-за нехватки воды. Если человек не выпьет чистой жидкости, а принимается пить кофе или чай с бутербродом, то кровь становится еще гуще, так как часть жидкости уходит на переваривание.
- Кроме этого, чай и кофе – это мочегонные напитки, значит, через почки выйдет жидкости больше, чем вы потребили.
- В итоге организм испытывает ежедневный дефицит воды, имеет загущенную кровь, начинаются запоры. А далее идем по списку.
Поэтому натощак наполняем организм водой, завтракаем, хорошо перевариваем.
Вода из пустого желудка перетекает дальше уже через 5-10 минут. В это время вы можете ощутить отрыжку, это открылся привратник, вода вышла, потом попала в толстый кишечник, там усвоилась. Что происходит дальше? Сок выделяется в желудок, но кровь при этом не сгущается.
Преимущества воды с лимоном
Исследуя отзывы людей, можно прийти к такому выводу: многим помогает быть бодрым и здоровым лимонный напиток.
Теплая вода с лимоном по утрам принесет организму несомненную пользу, если у вас нет заболеваний желудка в виде язвы.
- Укрепляет иммунитет. Цитрус богат витамином С и калием. Калий улучшает работу мозга и нервной системы, нормализует давление.
- Напиток выровняет щелочной баланс, не смотря на то, что лимон кислый, кислотность не повышается, если приготовить по следующему рецепту: в 250 мл горячей воды положить1-2 дольки лимона, дать настоятся 5 -10 минут. Пить маленькими глотками через соломинку, чтобы не испортить зубы. Такой напиток не повредит даже людям с небольшими проблемами желудка и кишечника. Кислотность цитруса снижается при растворении в горячей воде.
- Улучшается обмен веществ за счет пектина, содержащегося в цитрусах. Пектин уменьшает чувство голода, поэтому люди быстрее худеют, так как им долго не хочется есть.
- Сок цитруса улучшает пищеварение, а совместно с теплой водой стимулирует желудочно-кишечный тракт и перистальтику.
- Лимонный напиток является мочегонным, помогая организму очиститься, сохранить здоровье почек, мочевыводящих путей.
- За счет присутствия витамина «С» происходит очищение кожного покрова, а вслед за этим — уменьшение морщин, исчезновение некрасивых пятен на дерме, поскольку в крови уменьшается количество токсинов.
- Стакан теплого напитка предупреждает обезвоживание организма, заставляя с утра все системы работать в правильном ритме, особенно надпочечники, отвечающие за выработку гормонов.
- Организму не будут страшны стрессы и волнения, он в течение всего дня будет трудиться в полную силу. Вы замечаете, что при сильном стрессе человеку предлагают выпить водички? Потому что она совершает настоящие чудеса!
Сроки лечения заболеваний
- Высокое давление и сахарный диабет — 30 дней
- Гастрит и запоры — 10 дней
- Онкология — 180 дней
- Больные артритом в первую неделю должны пить напиток 3 дня, а, начиная со второй недели — ежедневно.
Эта методика лишена побочных эффектов. Однако, сначала вы будете наблюдать увеличение количества мочеиспусканий. Это нормально!
Если вы хорошо себя чувствовали во время лечения, то продолжайте пить воду с лимоном в течение всей жизни. Эта процедура принесет только пользу. Не забывайте пить через соломинку, берегите зубы!
Китайцы и японцы против холодной воды
Эти два народа во время еды пьют горячий чай. Почему нельзя пить холодную воду? Холодная вода приводит к загущению продуктов, содержащих жиры и они хуже перевариваются и усваиваются. Остаются лежать тяжелым грузом в желудке, не принося пользы.
Кроме этого, не переваренные жиры могут откладываться под кожей, даже повышать вероятность заболевания раком. Другими словами, жиры в жидком виде быстрее насыщаются кислородом, поэтому кишечник их лучше усваивает. А если запивать пищу холодными напитками, то происходит все наоборот.
Уважаемые друзья, попробуйте применить японский метод лечения водой, я уверена, что кроме пользы вы ничего не получите!
