Расставание – это настоящая катастрофа, как в жизни женщины, так и мужчины. Это всегда боль, бессонные ночи. Если человек все еще дорог, то надо приложить силы, чтобы вернуть отношения после расставания. Советы психологов помогут не только вернуть любовь, но и сделать ее ярче, насыщенней.
Надо ли ставить точку
Поступками или словами иногда мы невольно обижаем близких, что может привести к разрыву. Спустя некоторое время после ссоры приходит понимание, что проблема не так уж велика, чтобы поставить точку.
После озарения возникает другая проблема, как наладить отношения, пойти на уступки, ведь у каждого начинает «играть» гордость.
Любовь и советы психолога помогут вернуть отношения после расставания, снова обрести счастье.
Причины расставания, согласно статистике
- Кризис взаимоотношений, когда внезапно исчезают уважение к партнеру и нежность.
- Ссоры по пустякам, которые за годы скапливают негатив друг к другу. Чаще всего это бытовые вопросы, разногласия по воспитанию детей, проблемы с финансами.
- Ревность, недоверие к партнеру, постоянные упреки.
- Измена. Эта причина чаще всего приводит к расставанию. Сегодня уже не считается слишком порочным иметь друга или подругу на стороне. Но для многих такое поведение партнера неприемлемо, поэтому за изменой следует разрыв.
Возможно ли прожить всю жизнь с одним человеком?
Психологи утверждают, что можно. Можно даже вернуть отношения после любого расставания, если захотеть.
Что помогает сохранить семейный союз? Это искренность, обсуждение проблем, разговор обо всем открыто и честно. Если возникают проблемы, то вместе обсуждать их, вместе находить решение.
Честность и доверие — основа крепких отношений. Партнер должен быть на 100% уверен, что его не предадут, не ударят в спину.
Поддержка друг друга — важная часть крепкой семейной жизни. Не высмеивайте партнера, даже если его планы кажутся нелепыми. Обсудите спокойно.
Не думайте, что партнер должен вас развлекать или делать что то приятное. Делайте приятное сами, не упрекая, не выставляя себя вперед. Веселитесь вместе, иногда давая партнеру побыть с друзьями без вас.
Убирайте скуку из своей жизни, в том числе и в близости. Близость сближает людей, поэтому она называется – близость.
Читайте также
Тест: проверьте свои отношения по дереву любви
Что делать, если не сложились отношения
О семейной жизни чаще всего задумываются девушки. Что делать, если любимый парень готов только погулять, а при первой ссоре идет на разрыв. Стоит ли восстанавливать отношения с парнем, который не надежен?
Многие девушки надеются, что после свадьбы переделают молодого человека на свой лад. Не торопясь, подумайте, почему он так себя ведет, да и хотите ли вы вновь погрузиться в эти ненадежные отношения.
Если хотите возобновить встречи, то прежде всего придется изменить себя, свое поведение, выбрать правильную тактику.
Если парень тоже пытается измениться, сохранить ниточку связи, то есть шанс воссоединения, несмотря на расставание.
В ситуации, когда избранник не идет на контакт, завел другую девушку, то нет смысла возвращать такого парня.
Кажется, что парни страдают меньше после расставания с девушкой. Это не так, они тоже умеют страдать. Некоторые начинают искать причины, почему произошло расставание, а кто-то ищет способы вернуть девушку. Если в сердце живет любовь, то психологи советуют не опускать руки.
Парень наверняка знает причины расставания. Что сделать в этом случае?
Психологи советуют парням предпринять следующие шаги:
- Проанализировать отношения. Если играет не мужское самолюбие, а пылает настоящая любовь, то надо действовать.
- Простить ошибки возлюбленной, а также осознанно пересмотреть свои проступки, которые стали причиной расставания.
- Найти повод для встречи, на которой спокойно объясниться без упреков, обиды, ссор. Важно высказаться о серьезных намерениях. Если контакта не получилось, надо на время затаиться: не писать, не звонить. Девушку это сильно заденет, тогда она сама начнет искать встречу.
- Выждать время, дать утихнуть обидам своим и вашей возлюбленной.
Наверняка девушка начнет интересоваться своим молодым человеком, отыскивая его в социальных сетях. За это время он должен измениться, чтобы произвести новое впечатление при встрече.
Как измениться? Сменить имидж, обновить гардероб, бросить вредные привычки, заняться спортом, накачать мышцы, подтянуть торс.
Как мужчине вернуть женщину
Те же советы пригодятся взрослым мужчинам, которые расстались с женщиной, но хотят вернуть ее после расставания.
Психологи дают советы: что не надо делать мужчине, если он хочет вернуть любимую. Не стоит быть навязчивым, писать бесконечные СМС, стоять на коленях, униженно просить вернуться, давить на жалость. Женщине это не понравится.
Активные действия помогут восстановить отношения, если женщина действительно сильно любила, сама ждёт воссоединения.
Если разрыв произошел по инициативе женщины, то при встрече важно обсудить все проступки мужчины, которые привели к финалу. Главное, не делать громких обещаний. При новом отказе произнести слова облегчения. Это сбивает женщин с толку и они дают мужчине шанс вернуть едва не угасший союз.
Еще лучше, устроить «случайную» встречу, которую спокойно закончить по своей инициативе. После этого можно на время исчезнуть, не поддерживая контактов.
Любая женщина после расставания ждет, чтобы мужчина боролся за восстановление отношений. Это льстит ее самолюбию. Если чувства не остыли, то надо использовать все резервы, чтобы заново выстроить отношения.
Читайте также
Как сохранить любовь и отношения на расстоянии
После расставания с мужчиной любящая женщина часто хочет вернуть любимого. На первых порах после разрыва она способна на самые безумные поступки. Начинает звонить, искать встреч, еще хуже начинает теребить ту женщину, которая увела любимого.
Некоторые женщины обращаются к психологу, а потом в соц. сетях делятся опытом, как им удалось воссоединиться с любимым.
Оказывается все просто – его не надо умолять вернуться. Через какое-то время после расставания мужчина сам поймет, что натворил, начнет проситься назад.
Непросто обстоят дела, если в союзе двоих изменила женщина, а не мужчина. Причем она не хочет терять семью. После измены вернуть доверие мужчины очень сложно. Если это случайность, то мужчине лучше не говорить.
А мужчине нужно решить, стоит ли реанимировать такие отношения. После предательства и обмана из мужчин доверять своей половинке смогут только единицы. Если женщина не хочет терять любимого, значит надо хранить верность.
Как восстановить семейные отношения
Когда в семье начинается разлад, то страдают все, не важно, с какой стороны пришла беда. Чаще всего разлад начинается из-за измены мужа. Женщина обычно узнает об этом случайно или подруги расскажут, что муж пошёл налево.
Как жить после измены
Этого точно не знает никто, даже психологи! Многие женщины даже после предательства остаются жить с неверным мужем, закрывая глаза на измену.
Но есть решительные женщины, которые выставляют неверного за порог, продолжая при этом его любить. Говорят, не страшно, если случайно изменил один раз, страшнее, когда ушёл к другой.
Психологи утверждают: не надо думать, что муж с легкостью расстается с женой. Ведь после расставания он приходит в чужую семью, видит там чужую женщину, чужих детей, чужую обстановку. Почти каждому неверному хочется бежать назад. Они так и делают.
Как правильно поступить с блудным мужем? Можно подать на развод. Хорошо, что развод сразу не дают, поэтому некоторое время придется находиться вместе. В это время надо попробовать воскресить угасшие чувства.
Для этого надо начать меняться в лучшую сторону, чтобы муж это заметил. Да и мужу надо стать внимательнее, заботливее. Главное, прекратить лить потоки взаимных упреков и обвинений. Отсюда ключевой совет: не вспоминать старые обиды, не пилить друг друга, держать рот на замке.
Если шанс не упустить, то семья может восстановиться. Плохо, если муж уходит из семьи навсегда. Мудрая женщина при расставании не должна загораживать собой дверь, рыдать, умолять, ругать любовницу. Стоит ли сокрушаться, если он сделал свой выбор.
Интересный совет от психолога: не помогайте собирать ему вещи. Пусть сам попыхтит.
После разрыва
Навсегда почти никто из мужей не уходит. Возврат всегда возможен. Теперь уже жена будет решать: принять или не принять.
После разрыва не стоит проявлять инициативу к встречам, не надо звать изменщика назад в семью. Чем он дольше проживет вне семьи, тем тяжелее станет ноша новой семьи, тем быстрее пропадет умиление любовницей.
Много раз отмечено, что после развода, пожив с чужой женщиной, мужчины больше дорожат своей семьей.
Читайте также
Кризисы семейных отношений по годам и способы их преодоления
Пути восстановления былых отношений
Некоторые женщины долго не хотят возобновлять отношения после расставания. Что делать, если вы расстались?
Советы психологов:
- Не давать бывшему мужу оставаться ночевать, а потом не появляться столько, сколько он хочет.
- Не наставлять детей против отца, давать видеться с детьми. Можно на его территории.
- Не начинать самой разговор о восстановлении семьи. Скоро муж сам об этом заговорит.
- Если муж начал проситься назад, необходимо выставить жесткие требования, особенно по поводу измен.
- Дать понять, что у вас началась новая жизнь, не плохо намекнуть про другого мужчину. Пусть поревнует.
Часто бывшие супруги, испытав тяжесть жизни друг без друга, начинают больше дорожить семейными отношениями, не желая очередного расставания. Нередко в воссоединенной семье рождается очередной ребенок.
Главное, не давайте быстро развод, как бы муж не просил. Время до развода — ваше золотое время, когда можно вернуть мужа после расставания.
Ушедший муж — враг самому себе. Примерно через месяц после ухода из семьи он начинает это понимать. А уже через полгода ему нестерпимо хочется вернуть разрушенные отношения.
Не торопитесь возвращать, пусть настрадается. Когда будет на грани, тогда можно милостиво простить.
Не всех мужей надо возвращать. Если было рукоприкладство, бранная ругань, унижения, избиение детей, то не стоит реанимировать отношения после обидного расставания.
Как проявляются изжившие себя отношения
В жизни часто бывают ситуации, когда муж и жена чувствуют, что в семье что-то не складывается, но продолжают жить. Такая жизнь радость не доставляет, а что делать? Как понять, что отношения не вернуть?
Психологи называют несколько моментов, которые указывают на завершение семейного счастья:
- Вам неприятно оставаться наедине. Все раздражает в поведении половины, даже мелочи. Некоторые пары, прожив 10, 15, 25 лет, все также обожают компанию друг друга. У других пар уже через год даже 5 минут наедине вызывает отвращение. Это явный признак: пришло время расставания.
- Приходится ограничивать себя во всем, не быть в семье самим собой. В таком психологическом насилии долго не протянуть. В любви должны быть компромиссы.
- Пропало чувство удовлетворенности, значит пришла пора расставания.
- Вы не чувствуете подъема, наоборот, чувствуете себя обессиленным из-за постоянных ссор, упреков, непонимания.
- Вам приходится часто лгать, чтобы сохранить спокойную обстановку. Любая правда обернется скандалом. В нормальных отношениях так не бывает.
- Ссоры, ругань на людях, явный признак угасших чувств. Пара даже на людях не может сдерживать негативное отношение друг к другу.
Если любовь не ушла, то пробуйте наладить прежние отношения.
Напоследок: вернуть отношения после расставания возможно, если остались любовь и уважение. Если этого нет, психологи советуют не мучить друг друга, расстаться и начать новую жизнь.
