Близится Рождество, которое предваряется Рождественским постом для верующих. Как соблюдать рождественский пост православным и католикам? Какие существуют традиции? Что можно есть во время поста? Читайте ответы на эти и другие вопросы в нашей статье.
Установление Рождественского поста
Каждый год пост накануне Рождества начинается и заканчивается в одно и тоже время и длится 40 дней. В 2019—20120 годах пост пройдет во временной срок с 28 ноября по 7 января.
Верующие люди также знают и еще одно название этого строгого поста — Филиппов пост.
Этот многодневный пост был установлен в древние времена христианства. А именно 40-дневное воздержание от скоромной пищи было установлено в 1116 году.
Оно служит для того, чтобы люди почувствовали духовное единение с Богом, приготовились к празднованию великого праздника — Рождества Христова.
Многие люди считают, что суть воздержания заключается в ограничении питания. Но это не так. Важнее всего очищение души, мыслей от скверны, а сердца от зла, зависти, обиды, ненависти.
Для православных пост заканчивается 7 января. В этот день все православные празднуют Рождество Иисуса Христа.
Этот великий праздник напоминает нам о том дне, когда Иисус Христос пришел в наш мир, как Спаситель, родившись от Девы Марии в Вифлееме.
Рождественский пост — это особое время для верующих людей.
В эти дни не крестят детей, не женятся и не венчаются, не ходят на различные веселые мероприятия.
В эти дни стараются думать о своем поведении, о своей жизни и поступках, укрепляют веру и молятся.
Рацион в период постных дней
Что можно есть во время поста? Такой вопрос задают те люди, которые впервые приблизились к этому духовному таинству.
В эти дни нельзя вкушать: мясо, топленое или сливочное масло, сыр, яйца, молоко, молочные продукты. Можно есть все овощные блюда, каши на воде, фрукты.
Кроме этого, в понедельник, среду, пятницу нельзя вкушать рыбу, вино, пищу нельзя сдабривать маслом. По дням: вторник, четверг, суббота, воскресенье разрешается добавлять растительное масло.
Верующие в Рождественский пост следуют определенному календарю питания:
- в первую половину поста с 28 ноября по 19 декабря каждый понедельник можно есть горячие блюда, не добавляя в них масло.
Можно кушать супы и различные каши. Во вторник, четверг, субботу и воскресенье к горячим блюдам можно добавить морепродукты или рыбу. Среда и пятница считаются строгими днями, когда едят скудную пищу из хлеба или другую сухую пищу. Это называется сухоядение;
- в период с 20 декабря по 1 января по понедельникам, вторникам и четвергам также разрешена горячая пища без заправления маслом.
Во вторник и четверг в этот период отменяется правило добавления рыбы или морепродуктов. Но в эти дни разрешается добавить к блюду масло. Сухоядение остается в среду и пятницу. Суббота и воскресенье — дни, когда можно вкушать рыбу, выпить немного вина, а также употреблять пищу растительного происхождения с оливковым маслом или подсолнечным;
- со 2 по 5 января наступает самая строгая половина Рождественского поста. В эти дни идет строгое следование календарю питания.
В понедельник, среду и пятницу можно употреблять только не вареную пищу (сухоядение). Например, различные консервации.
Горячие блюда без добавления любого масла можно кушать во вторник и четверг. Это и вареный рис, и вареники, кисель. В субботу и воскресенье разрешаются горячие блюда с маслом. Например, хумус, баклажанная икра, фалафель, суп с томатами, картофель с грибами.
Примерное меню поста перед Рождеством на первую неделю
28.11.2019 г. Четверг (горячее с маслом, рыба)
- Завтрак: Рис с фруктами.
- Обед: Плов с грибами и кукурузой, квашенные помидоры.
- Ужин: Гречка с обжаренной морковкой.
29.11.2019 г. Пятница (сухоядение)
- Завтрак: финики, орешки.
- Обед: овощной салатик.
- Ужин: Морковно-кокосовый супчик.
30.11. 2019 г. Суббота (горячее с маслом, рыба)
- Завтрак: Овсяная каша с сухофруктами и медом. Постная булочка и чай черный с имбирем и лимоном.
- Обед: Картофельно-морковное пюре.
- Ужин: Салатик из овощей на пару. Мятный чай с медом.
1.12.2019 г. Воскресенье (сухоядение)
- Завтрак: Сухофрукты, орешки.
- Обед: Фруктовый салатик (яблоки, груши).
- Ужин: Салат из цветной капусты.
2.12.2019 г. Понедельник (горячее с маслом, рыба)
- Завтрак: овсянка с изюмом.
- Обед: Оладьи из капусты или голубцы с рисом и грибами в томате. Ягодный кисель.
- Ужин: Винегрет.
3.12. 2019 г. Вторник (горячее с маслом, рыба)
- Завтрак: Ленивая овсянка с орешками;
- Обед: Беляши с картошкой и капустой
- Ужин: Гороховый супчик.
4.12.2019 г. Среда (горячее с маслом, рыба, немного вина)
- Завтрак: Овсянка на воде с мёдом.
- Обед: Супчик с рисом или рыбный суп
- Ужин: Супчик из тыквы с кокосовым молоком.
Рыбу можно включать в меню в субботу, воскресные, а также в дни великих праздников. Это праздник Введения в храм Пресвятой Богородицы, а также в большие праздники, в дни великих святых, если они приходятся на вторник или четверг.
4 декабря: в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы можно позволить себе красное вино в небольшом количестве.
Если большие праздники приходятся на среду и пятницу, то разрешается немного вина и елея, то есть, постного масла.
В эти дни важно больше молиться, а также принести покаяние, воздерживаться от страстей, пороков, супружеской жизни, искоренять злые дела, прощать обиды, исключить увеселительные мероприятия, просмотр телевизора. Необходимо очиститься от грехов, а без молитвы, покаяния воздержание считается простой диетой.
Читайте еще о том, как соблюдать Великий пост
Вершина поста
Самый строгий день у православных христиан — 6 января или «Сочельник».
В этот день питание сильно ограничено, вкушать можно только воду, фрукты, хлеб.
«Сочельник» происходит от слова «сочиво» — это вареная пшеница, рис или чечевица, которое вкушают перед Рождеством.
Сочиво готовят в память о соблюдении канона пророком Даниилом и тремя отроками, которые питались только зернами, дабы не оскверняться от трапезы язычников.
Этих святых в молитвах вспоминают как раз перед Рождеством Христовым. Сочиво едят только вечером, после полного отказа от пищи в течение всего дня 6 января.
Читайте еще — День Святого Николая
Послабление
Не все миряне могут соблюдать такой строгий церковный Устав, ведь есть больные люди, беременные женщины.
Что делать в этом случае? Мирянину надо подойти к священнику, попросить послабление, чтобы для него воздержание от пищи было не таким строгим.
Ведь смысл поста – проверка нашего духа, чтобы мы могли отрубить все второстепенное, через ограничения в пище, развлечениях стать ближе к нашему Спасителю.
Ограничение детям
Многие христиане стараются ограничить в еде своих детей. Но служители церкви считают, что главное — это воспитание души.
Лучше договоритесь с ребенком о том, что в строгие дни, он меньше съест конфет, не будет смотреть телевизор.
Такое ограничение для ребенка больший подвиг, имеющий достаточно более глубокий смысл, чем отказ от молока или мяса.
Читайте также — как узнать, какая у тебя икона-заступница и ангел-хранитель
Как готовятся к Рождеству католики
У католиков Рождественский пост совсем не похож на православный.
Длительность поста у католиков может составлять от 23 до 28 дней. Это зависит от количества календарных воскресений, который выпадают на период с Дня святого Андрея (30 ноября) до кануна Рождества (24 декабря).
В 2018 году начало поста у католиков приходится на 2 декабря.
Еще у католиков обязательно соблюдение «адвента», когда верующие готовятся к рождению Иисуса Христа. В эти дни запрещены свадьбы, танцы, выступления театральных коллективов. Адвента длится примерно четыре недели, включая 4 воскресенья.
Когда начинается католический Рождественский пост, в костелах устанавливается венок Адвента из еловых веток, в который вплетают свечи, а верующие соблюдают определенные обряды.
В первое воскресенье Адвента, которое в 2018 году приходится на 2 декабря, в венке зажгут первую свечу – Свечу пророчества, символизирующую связь Ветхого и Нового заветов.
Во второе воскресенье Адвента (9 декабря 2018 года) вместе с первой свечой зажигается вторая, Вифлеемская, в память о путешествии девы Марии и святого Иосифа в Вифлеем и о рождении Иисуса.
16 декабря 2018 года наступит третье воскресенье Адвента, которое олицетворяет третья свеча – Свеча пастухов. Ее зажигают вместе с первыми двумя в память о пастухах, первыми пришедших поклониться младенцу Иисусу.
И, наконец, в Сочельник (24 декабря) возжигают четвертую свечу – Свечу Ангелов, символизирующую божественную сущность Христа, и в Рождественскую ночь в венке Адвента, который располагают в храмах перед алтарем, горят все четыре свечи.
Какого числа празднуют Рождество католики? Празднование Рождества у них выпадает на 25 декабря.
Все верующие берут «постановление», то есть они сами назначают то, в какой еде, в каких удовольствиях будут себя ограничивать, а также, какие милосердные дела будут выполнять.
Это значит, что они берут на себя обязательство посещать дома престарелых, помогать бедным, делать пожертвования.
Как совместить Новый год и строгий пост?
Календарь постного питания приходится на Новый год. Как быть тем, кто соблюдает канон? Ни в коем случае не отходить от постной пищи.
Православные христиане не должны нарушать строгость канона употреблением вина, безудержным весельем. Ведь духовное очищение важнее телесного, так как очищение тела не приносит ничего для спасения души.
Как встретить Новый Год, не нарушив поста? На этот вопрос развернутый ответ дает протоиерей Игорь ФОМИН, настоятель храма князя Александра Невского при МГИМО.
Он советует на Новый приготовить постный и обычный стол. Тот, кто не придерживается поста, не должен уговаривать тех, кто соблюдает церковный канон. Это будет знаком смирения перед родными, которые соблюдают канон. Важно не конфликтовать, не ссориться, сохранять семейный мир перед Великим праздником, идти навстречу друг другу.
Пост – это личное желание человека, поэтому важно относиться с уважением к тому, кто не соблюдает это таинство.
Можно ли выпить шампанского? Вместе с родителями поднять бокал шампанского или вина никому не запрещается.
Что касается веселья, гулянья с детьми, катания на санках — в этом ничего скверного. Пусть дети радуются, ведь это для них это чудо, настоящая сказка, разве можно отнять у них этот волшебный праздник?
Запускать фейерверк на Новый год? Для детей — это веселье, поэтому, в этом тоже нет ничего плохого. Тем более, если вы объясните, что скоро придет более важный праздник. Конечно, есть, пить без меры нельзя никому, это важно помнить всем!
Читайте также — новогодние приметы
Уважаемые друзья! Я постаралась ответить на все интересующие вас вопросы, относительно предстоящих праздников. Если вы хотите узнать что-то еще, я с удовольствием отвечу на все ваши вопросы.
