Тейпы от морщин для лица
Тейпы от морщин для лица: схемы аппликаций
Мода на тейпирование лица набирает обороты. Надо сказать, что эта новая методика по уходу
Отлично выглядишь
Маленькие тат для женщин
Маленькие тату для девушек: 60 идей с фото
Многие современные девушки украшают себя татуировками, но не все задумываются о том, что рисунок
Отлично выглядишь
blank
Особенности домашнего ухода за сухой кожей лица
Обладательницы сухой кожи стараются избавляться от этой проблемы, но не всегда правильно. В первую
Отлично выглядишь
Уход за шеей
Как ухаживать за шеей и декольте, чтобы не было морщин
Многие женщины ежедневно ухаживают за кожей лица, а про шею совершенно забывают. Грустно смотреть
Отлично выглядишь
Календула для волос
Календула для волос: рецепты настоев и отваров для роста и укрепления
На многих земельных участках можно увидеть целые россыпи солнечного цветка – календулы или ноготков.
Отлично выглядишь
Рыбий жир для лица
Домашние маски с рыбьим жиром для лица
Этот полезный продукт приписывают употреблять с самого детства. Оказывается, он полезен не только для
Отлично выглядишь
blank
Как хорошо распарить лицо перед маской и для чистки
Распаривание лица — это великолепная процедура, способная открыть забитые поры, сделать кожу более готовой
Отлично выглядишь
Сыворотка домашняя для лица
Как использовать молочную сыворотку для ухода за лицом
Начинать ухаживать за кожей лица, шеи, области декольте, никогда не поздно. Есть много покупных
Отлично выглядишь
Грязные руки
Руки после огорода: что делать, когда мыло не помогает
С приходом весны все обладатели земельных участков начинают проводить работы по посадке овощных и
Отлично выглядишь
Широкие брови у девушек
Модные широкие брови у девушек и мужчин: красивые примеры с фото
За модой не угнаться. Еще совсем недавно в моде были тонкие ниточки, сегодня лучшим
Отлично выглядишь
blank
Лопух для волос: рецепты домашних средств для роста и укрепления волос
Среди растений, полезных для здоровья и красоты, лопух славится не менее, чем ромашка, шалфей,
Отлично выглядишь
blank
Как использовать лавровый лист для роста волос и от выпадения
Женщины всегда ухаживали за волосами. Об этом мы можем судить, рассматривая картины известных художников,
Отлично выглядишь
Алоэ для волос
Как использовать алоэ для волос в домашних условиях
Иметь шикарные волосы мечтает каждая женщина. А какие средства надо купить, чтобы добиться густоты,
Отлично выглядишь
Брови для брюнеток
Красивые брови для брюнеток: модные тенденции в 2023 году
Чаще всего брюнетки выделяют брови черным карандашом, чтобы стать выразительнее и заметнее. Но не
Отлично выглядишь
blank
Как покрасить брови натуральным блондинкам в 2023 году
Блондинки во все времена привлекали внимание, и не только мужской половины. Поэтому, чтобы выглядеть
Отлично выглядишь
Тонкие брови
Тонкие брови снова в моде. Кому подходят и как их сделать
Далеко не секрет, как сильно меняет образ человека макияж и форма бровей. Правильно подобранные
Отлично выглядишь
Оформление бровей
Оформление бровей в домашних условиях: важные моменты
Брови играют огромную роль в создании вашего образа. Они могут сделать лицо более молодым,
Отлично выглядишь
Черная маска для лица
Как сделать черную маску для очищения лица: рецепты Black Mask в домашних условиях
Черная маска для очищения лица — еще один метод стать сделать кожу лица здоровой
Отлично выглядишь

Значительная часть жизни женщин, это ежедневный уход за лицом и телом. В этой рубрике вы найдете действенные советы по тому, как поддерживать свое тело в тонусе и здоровом виде. Согласитесь, ведь это не только залог отменного здоровья, но и способ привлечь желанного мужчину.

Первое, что надо решить для себя: без зарядки или других физических нагрузок трудно добиться стройной фигуры и красивого тела. Вашему вниманию будет представлено большое количество оздоровительных техник. Это даосская гимнастика, (в том числе – ходьба на коленях), спиральная гимнастика, упражнения для накачивания ягодиц и бедер, правильное выполнение скандинавской ходьбы, упражнения восточных красавиц.

Чтобы держать форму, необходимо иметь прямой позвоночник. В данной рубрике расскажем о лучших упражнениях для исправления осанки, если она нарушена, а также комплекс для поддержания в тонусе мышц вокруг позвоночника.

Каждой женщине хочется обладать грудью, приковывающей взгляды противоположной половины. В рубрике «Держим форму» вы найдете технику по поддержанию упругости груди. При регулярном выполнении комплекса, вам не надо будет делать искусственную грудь.

Избавление от целлюлита — главная задача каждой женщины. Вы узнаете множество простых рецептов избавления от этой проблемы. Это масляные ванны, скрабирование солью и молотым кофе.

Разучите прыжки, которые помогут избавиться от некрасивых бугорков. (Есть и такой способ победить целлюлит). Чтобы быстрее рассосались жировые бугорки, мы представим рецепты отваров трав, например, петрушки. Гимнастика и танцы также помогут приобрести гладкое тело. В рубрике «Держим форму» вы о них обязательно узнаете.

Без похудения нельзя избавиться от целлюлита. А худеть надо правильно, чтобы не получить обвисшую кожу. Специалисты рекомендуют применять обертывание. Одним из самых эффективных считается горчичное обертывание.

Массаж также поможет расправить кожу и похудеть. Узнаете, как делать массаж самой себе, начиная от воротниковой зоны и заканчивая лодыжками. Вашему вниманию будет представлен баночный, вакуумный массаж, массаж ложками и многое другое.

Правильное питание — это залог не только хорошего здоровья, но и отличной формы. Диеты без голодания, привлекут внимание всех женщин, да и мужчин. Кому же хочется быть голодными целый день? Читайте, пробуйте, делитесь впечатлениями.