Вы работаете под началом своевольного руководителя, и его действия придают обстановке нервозность? Что делать если начальник самодур, как поставить его на место, можно ли его «перевоспитать»? Над решением этих и других вопросов бьются многие психологи и предлагают свои советы.
Как не стать жертвой самодура
Многим из нас приходилось или приходится работать там, где руководитель своевольный тиран. Он способен изводить людей постоянными упрёками, доводит до депрессии. Откуда в человеке это берется?
Психология объясняет, что человек так самоутверждается. Возможно этого человека часто унижали в школе сверстники, или над ним смеялись ребята во дворе. Тиранией, упрямством и самодурством он мстит всем подряд.
Если вам попался такой начальник, то возьмите на вооружение советы психологов. Они обязательно помогут работать спокойнее, держаться с ним увереннее.
Как появляются такие руководители?
Психолог Дмитрий Воедилов дает объяснение, как появляются несдержанные начальники. Оказывается, они действуют только на эмоциях. Дело в том, что у них включается в работу только правое полушарие головного мозга, отвечающее за эмоции. А левое, отвечающее за логику, остается в подавленном состоянии.
То есть, он уже не думает, что творит, его просто захлестывают эмоции. Перевоспитать такого самодура нереально. Если хотите дальше работать в этом коллективе, то попытайтесь отрегулировать поведение шефа.
Наблюдение
Для начала понаблюдайте за поведением своего руководителя. Отмечайте, в какие минуты у него наступают вспышки недовольства, гнева или наоборот доброты. Особенно наблюдайте, что вызывает ту или иную реакцию. Наблюдая, вы найдите нужные «кнопочка».
Управление
Отыскав кнопочки, положительные и отрицательные, вы получите рычаг управления уже начальником. Если собираетесь идти к нему с просьбой, то сначала сделайте его добрым.
Вы уже заметили, после чего он добреет, вот и нажимайте. Если он заставляет вас выполнять не вашу работу, то вызовите у него негативные ассоциации на нее.
Устроить перерыв плохого поведения
Надо отыскать способ прервать «плохое» поведение босса. Скажем, он начинает выходить из себя, повышать голос. Сделайте, чего он не ожидает: «нечаянно» уроните ручку и начинайте искать под столом. Разгневанный шеф, вошедший во вкус, вдруг видит, что орать-то не на кого.
Когда он замолчит, спокойно задайте ему какой-нибудь вопрос. Ваша «жертва» придет в смятение и переключается. Это действует в любой ситуации, когда на вас орут. Можно даже пролить на себя воду или захотеть в туалет.
Избегайте стресса
Если начальник бесится и орет, то это плохо-то ему, а вы не вздумайте сопереживать. Понаблюдайте со стороны. Больной человек, что с него возьмешь.
Выпустить пар
Если руководитель сумел вас достать, то надо избавиться от этого состояния, иначе вас разорвет. Постарайтесь кому-то выговориться, пожаловаться. Можно плеснуть себе в лицо водой или громко крикнуть.
Хорошо бы 10-15 минут побегать, чтобы убрать напряжение. Отлично работает глубокое дыхание: 3 глубоких вдоха и 3 выдоха. Повторяйте до успокоения.
Подготовьте пути отхода
Сегодня многие детишки богатых папаш начинают открывать свой бизнес. Привыкшие жить на всем готовом, они не умеют руководить, при этом еще и орут на подчиненных. Бегите от таких глупцов, иначе попадете на деньги.
Как найти правильное поведение
Благодаря плохому поведению с подчиненными, шеф вырастает в собственных глазах. Такого человека раздражает как некомпетентность работника, так и его профессионализм. Угодить ему трудно, что бы вы ни делали.
Как себя вести с самодуром? Психологи дают дельные советы:
- Не надо открыто противостоять в одиночку, только коллективом. Но это сработает только в том случае, если коллектив на это пойдет.
- Не стоит предавать и подставлять. Это не уважение к самому себе.
- Если проводите сделку или подписываете важный договор, то пригласите еще кого-нибудь. Только не делайте это без свидетелей.
- Не жалуйтесь вышестоящему руководству. Доносы сегодня не приветствуются.
- Заигрывать с ним тоже не стоит. Не унижайтесь.
- Не демонстрируйте свое интеллектуальное превосходство.
- Будьте настолько профессионалом, чтобы у начальства не было повода придраться. Если шеф придирается, отвечайте грамотно и аргументировано. Есть много инструкций и правил, на которые следует ссылаться и указывать ему на эти правила и законы. Так вам удастся поставить на место самого зарвавшегося самодура.
- Если босс унижает людей ради удовольствия, то следует собрать на него компромат в его некомпетентности. Действовать надо коллективом.
Руководитель — женщина
Если начальник женщина–истеричка, то что можно сделать в таком случае? Если с ней случается истерика, спокойно переждите. Возможно у нее что-то неладно дома. Если такое случается часто, то это уже проблема. Постарайтесь попасть к ней на прием и открыто обсудить вопросы по вашей работе:
- Как оформлять отчеты. Что в них должно содержаться.
- В какие сроки их предоставлять.
- Какие ставить задачи и как.
- Когда можно обращаться, если потребуется разъяснение.
- Оформите это в виде инструкции, включив только то, что требует специфика работы. На бумаге должна стоять ее подпись. Если начальница сама подпишет, то уже не сможет придраться.
Как не стать объектом придирок шефа
Где они, рассудительные, мудрые, зрелые руководители? Многие думают, что босс-мужчина лучше, чем шефиня –женщина. Сегодня уже трудно выбрать. Все чаще во власти оказываются анормальные агрессоры. С такими легко работать либо абсолютным флегматикам, каких мало, либо сумасшедшим.
По статистике, увольняются чаще всего из-за начальников, которые не могут наладить отношения с подчиненными. Так что же делать, если человек попал на такого руководителя?
Если шеф агрессор, то не агрессируйте в ответ. Пусть выпустит пар. Выслушайте спокойно, вы же мудрый человек?
Когда закончится гневный монолог, обязательно скажите, что все будет исправлено и добавьте:
«Ваш резкий тон в данной ситуации не обязателен, он не дает сосредоточимся на работе. Давайте не накалять обстановку, а спокойно работать».
Только не давайте отпор при коллективе. Вы должны быть наедине.
Если вам попался не агрессор, а насмешник-издеватель, то противостоять ему поможет настойчивость и откровенность. Не стоит делать вид, что его шуточки вас не трогают. Издевательство и неуважение к вам будет только нарастать.
Дождитесь очередного сарказма и спросите: «А что это значит?» Потом культурно скажите: «Мне не нравится такое обращение, вы все-таки руководитель».
Хуже, если вы попали к психопату, садисту, деспоту или тирану. Тиран всегда рад поиздеваться над подчиненными. Такие люди пытаются внедрить страх, беспрекословное послушание, покорность и зависимость.
С таким вообще трудно разговаривать. Он может не дать и рта раскрыть. Обычно у тиранов большая текучка кадров.
Начнем с того, что делать нельзя:
- Признавать те ошибки, которых не совершали.
- Нельзя за них извиняться.
- Не давайте садисту почувствовать над вами полную власть.
Читайте также
Советы психолога: как научиться себя любить и ценить
Психологи дают много умных советов, а как это воплотить на практике, узнаете из этого материала. Тонкая…
Есть ли защита от тиранов и садистов?
Старайтесь поменьше с ним разговаривать. Обычно они искусные ораторы, способные нагнать столько страху, что вы кожей начинаете чувствовать его липкое прикосновение.
- Встряхнитесь, вас здесь не убьют и не побьют.
- Призовите на помощь воображение: поместите орущего в аквариум, потом наблюдайте, как он открывает рот, зачем-то машет руками.
- Установите между вами стену зеркальной стороной в его сторону. Вот как луч света слепит ему глаза!
- Ваше равнодушие и спокойствие включит у шефа другую программу, и он успокоится.
- Если завтра идти на прием, то заранее продумайте, как будете общаться. Запишите несколько вариантов ответов на предполагаемые вопросы. Любое замечание не должно застать вас врасплох. Вы должны быть подготовленными и уверенными. Например, никогда не говорите, что ничего не успеваете. Лучше скажите: «ВАШЕ поручение на данный момент не сможет соответствовать требуемому качеству из-за сжатого времени».
- Спрашивайте у шефа совета, даже если сами знаете ответ. Он останется доволен, что признаете в нем лидера.
- Если хотите поставить на место самодура, то бороться надо коллективом. Отлично, если запишите оскорбительные слова или крик самодура. Будьте готовы, что не весь коллектив вас поддержит. Но унижаться, давать на себя орать, это уже слишком.
- В православии есть хорошая короткая защитная молитва. Скажите про себя: «Господи, помяни Царя Давида и всю кротость его». Вы сами успокоитесь и на начальника подействуете.
Укрощение начальника
Наказать начальника очень сложно. Но можно попробовать укротить.
- Не забывайте о самообладании, не начинайте кричать в ответ. Ваша речь должна быть убедительной и четкой.
- Снизить накал поможет предупреждение, что продолжите разговор только в спокойном тоне.
Снизить накал поможет:
- взгляд глаза в глаза;
- выпитый стакан воды;
- предложение присесть и обсудить все спокойно.
Скажите, что с радостью возобновите разговор в деловом ключе, а не в этой нервозной обстановке. После этого смело разворачивайтесь и уходите.
Если ничего не помогает, придется прибегнуть к заговору, чтобы у начальника отпало желание кричать.
Возьмите щепоть сахара, заговорите его в пятницу на растущую или полную луну, незаметно рассыпьте у порога начальника. Проговорите слова:
«Сахар сладость приносящий, сделай так, чтоб и я начальнику своему был приятен. И не было у него желания на меня покричать! Аминь»
Во время прочтения заговора назовите свое имя и имя начальника.
Мы постарались собрать самые дельные, на наш взгляд, советы психологов и надеемся, что вы нашли свой ответ на вопрос- что делать, если начальник самодур. вы будете долго и спокойно работать на любимой работе.
Читайте также
Любопытно? Оказывается, стоит искренне ответить на вопросы, посмотреть в глаза друг другу и можно…
Как избавиться от любовной зависимости к мужчине или женщине. Советы психологов. Популярные…
Здравствуйте, уважаемые читатели. Знаете ли вы, как выйти из того состояния, когда наваливается…
