Секреты ухода за лицом

#6. Как использовать внутренние резервы организма для омоложения лица и не только

Итак. Уже можно подводить первые итоги. Если вы тщательно изучили первые пять уроков, то уже сейчас в вашем распоряжении имеется необходимый минимум инструментов для достижения поставленной цели в ближайшие 2-3 месяца. Вы ее помните? Цель данного курса — это всегда молодая и красивая кожа лица без «химии».

Подводные камни омоложения

Однако наша жизнь устроена так интересно, что практически любая проблема имеет несколько сторон. И существуют некоторые подводные камни, способные сделать все усилия по омоложению бессмысленными или малоэффективными. Именно о них мы и поговорим сегодня.

Думаю, вы согласитесь со мной, что лицо – неотъемлемая часть нашего тела (как тут не согласиться). Соответственно все, что происходит с организмом (и даже наши мысли) оказывает огромное влияние на состояние кожи лица.

Что мешает нам быть молодой и красивой

Подумайте, что из ниже перечисленных факторов присутствует в вашей жизни и мешает быть здоровой(ым), молодой(ым) и красивой(ым):

— недосыпание
— стрессы
— малоподвижный образ жизни
— плохое питание (я имею в виду не количество, а качество употребляемых продуктов)
— курение и т.д. и т.п.

Разрушающее влияние этих факторов на молодость и красоту любого человека, а особенно женщины, я ощутила на себе.

Мерл Обертон о стрессе

Показательной является и история британской актрисы Мерл Обертон. Вот ее воспоминания.

Мерл Оберон

«Когда я впервые пыталась пробиться в кино, я была встревожена и испугана. Я только что приехала из Индии и никого не знала в Лондоне, где я пыталась получить работу. Я побывала у нескольких продюсеров, но ни один из них не предложил мне сниматься в кино. Небольшие деньги, которыми я располагала, постепенно иссякали.

В течение двух недель я питалась только сухим печеньем и водой. Теперь я была не просто обеспокоена. Я была голодна. Я сказала себе: «Может быть ты дура. Может быть, ты никогда не пробьешься в кино. В конце концов у тебя нет опыта. Ты никогда не выступала. Единственное, чем ты можешь привлечь, — это хорошеньким личиком».

Я подошла к зеркалу. И когда я посмотрела на себя, то увидела, что сделало беспокойство с моей внешностью! Я увидела морщины, которые образовались на моем лице. Я увидела обеспокоенное выражение лица. Тогда я сказала себе: «Ты должна немедленно это прекратить! Ты не можешь позволить себе волноваться. Единственное, что ты можешь предложить, это привлекательную внешность, но беспокойство уничтожит твою красоту!»

Что интересно, последний фильм, в котором снималась Мерл Обертон, датирован 1978 годом (ей тогда было 68 лет).

Вот и получается, что наш образ жизни, наше отношение к событиям во многом определяют то, какое у нас здоровье и внешний вид.

Читайте еще на блоге о том, как можно быстро снять стресс

Стресс и эндокринная система

Стресс

Что же в нашем организме превращает эмоции в морщины, болезни или наоборот отличное самочувствие и внешний вид? Большую роль здесь играет эндокринная система. С помощью гормонов она может влиять на состояние различных органов организма. Кожа – среди них. Это можно легко увидеть.

Например, мы испытали стресс. Вырабатывается гормон адреналин, и мы видим покраснение кожи (адреналин активирует кровообращение). Реакция почти мгновенна.

Также доказано, что на внешность огромное влияние оказывает щитовидная железа. Ее еще называют «королевой молодости». Благодаря ей кожа свежа и упруга, ногти крепкие, красивые волосы, фигура стройная и море энергии. Берегите ее, не забывайте употреблять морепродукты (источник йода), поменьше бывать на солнце.

Ну и как тут не упомянуть о половых гормонах: женских – эстрогенах, и мужских – андрогенах. Ведь именно они отвечают за рост волос на теле, образование кожного сала, структуру кожи и ее способность к регенерации. Если говорить о женщинах, то из-за дефицита эстрогена кожа легко становится сухой и вялой, стареет.

Что же делать, когда собственных половых гормонов не хватает? Некоторые женщины обращаются к введению в организм синтетических гормонов. Однако такое вмешательство весьма опасно, так как может нарушить работу всей эндокринной системы.

Что поможет решить проблему

фитоэстрогены

Решить проблему помогают растения. Дело в том, что многие из них содержат в себе фитогормоны или фитоэстрогены. Ими богаты, например, хмель, соя, солодка, малина, лен, виноград и др.

В чем преимущества фитоэстрогенов:

— действуют как эстроген человека, то есть взаимодействуют с рецепторами кожи и включают процесс омоложения
— не вызывают привыкания, поскольку не заменяют собой собственный эстроген человека, легко расщепляются и выводятся из организма.

Как результат, с течением времени эффект от применения фитоэстрогенов не уменьшается.

Можно, конечно, попробовать заварить хмель, сделать маску с малиной или намазать лицо льняным маслом.

А можно воспользоваться средствами линии интенсивного ухода «Нежное разнотравье». Они имеют богатый натуральный состав (в том числе и фитоэстрогены) и направлены на решение проблем зрелой кожи.

Благодаря литокомплексам, фитомаскам этой линии коллаген кожи лучше удерживает влагу, укрепляется его структура, восстанавливается контур лица, виден эффект омоложения. Затраты же времени и сил на уход минимальны.

Желаю вам мудрости и терпения. А еще любви. Ей, как известно, все возрасты покорны. Пусть же любовные переживания помогут вам обрести здоровый и цветущий вид. И тогда дефицит эстрогена вас не коснется. Берегите себя.

Нас еще ждет пара увлекательных тем. Ближайшая из них «Что нужно дать шее, чтобы она не выдала ваш возраст». Этот урок поможет вам обрести не только молодое лицо, но и молодую шею.


Предыдущий урок

Следующий урок

© 2017 Отлично выглядишь! | anisima.ru | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности