Тест на долголетие — сколько лет вы проживете?


Долголетие
Мнений о механизмах старения организма человека и основных мероприятиях по его предупреждению много. Но все-таки, каждый задает вопрос — сколько лет я проживу — кукушке, доктору, Всевышнему...

Однако, если учитывать основные биологические законы, то можно определить мероприятия, которыми легко контролировать биологический возраст, продлить молодость и достичь активное долголетие.

Что отличает молодой организм от не очень молодого? Это несколько существенных параметров жизнедеятельности.

Если же вы не заботитесь о вашем здоровье, то ваш реальный возраст может быть чуть ли не в несколько раз больше биологического. А это значит, что организм изношен и надо что-то менять.

Второй показатель теста — сколько лет вам осталось прожить. Конечно же, это лишь приблизительные показатели, но они тоже заставляют задуматься.

Один мой приятель был поражен тестом:
— КАК ЖЕ ТАК??? Мне 28 лет, а мне сказали, что я проживу еще всего лишь 28 лет. Как такое может быть?
Я ему ответил:
— Ты куришь по полторы пачки в день, пьешь 3-4 раза в неделю, постоянный стресс на работе, ешь все подряд. 28 лет еще протянешь? Да ты радоваться должен. Задумайся.

А еще помните — смех продлевает жизнь 😉

Определите свой реальный возраст и сколько лет вам осталось.

Этот тест составлен американскими медиками, специалистами по вопросам геронтологии Р.Алленом и Ш.Линде.

Отвечайте на вопросы искренне, не кривя душой, а над некоторыми ещё и поразмышляйте. Особо следует обратить внимание на то, что результаты этого теста не являются окончательным «диагнозом». Может быть, вам необходимо в чём-то изменить свой образ жизни.

Возраст не имеет значения. Всё равно, 20 Вам или 50. Зато чем раньше вы откажетесь от вредных привычек, тем лучше.

Не понравился результат? Пройдите еще один тест на долголетие

Еще по теме...

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:) :-D ;-) :-| [star] [good] [present] [flower] [:-))] [:))] [:--_)] [:-|]

© 2017 Отлично выглядишь! // anisima.ru