Рубрика: Проблемные зоны

Мощным ударом с помощью коррекции питания и направленных упражнений избавляемся от проблемных зон

Тренажер для груди — сделай грудь роскошной и упругой

Приветствую всех читателей моего блога. Кто из женщин откажется иметь красивую грудь? Да никто! Поэтому и ложатся под нож даже юные девушки, которых не устраивает размер их женской гордости. Но есть такой тренажер для...

- Далее -

Домашние способы увеличить грудь без операции

Приветствую моих читательниц, которые желают увеличить свой бюст, не прибегая к операции. Тема — как увеличить грудь без операции, я думаю, будет интересна даже мужчинам, ведь это они сворачивают головы, увидев...

- Далее -

Диванные подушки в упражнениях на баланс

Привет, друзья! Предлагаю оторваться от дивана, стула, компьютера и сделать одну прикольную тренировочку с диванными подушками. Это упражнения на баланс. И хотя в качестве снаряда выбран совсем не спортивный...

- Далее -

Как правильно делать приседания для ягодиц — сделайте обязательно

Здравствуйте, девочки. Как вы поняли из названия — будут правильные приседания для ягодиц. Ведь вы хотите, чтобы ваши ножки достойно сверкали в купальнике на пляже? Провели ревизию на наличие излишних отложений?...

- Далее -

Учимся стоять на голове правильно

Здравствуйте, любители заняться чем-нибудь интересным дома. А давайте-ка поучимся как стоять на голове. Стойка на голове у йогов называется ширшасана. Стойка на голове — польза Кроме чисто внешнего вау-эффекта у...

- Далее -

Домашние упражнения от целлюлита на все группы мышц

Доброго здоровья всем, кто уже готов приступить к тренировке!  Надеюсь, вы уже знаете, что для красивой фигуры нужны как минимум регулярные тренировки и правильно отстроенное питание, возможно, диета, возможно,...

- Далее -

Как делать массаж от целлюлита в домашних условиях

Здравствуйте, уважаемые посетители моего блога. Мы столько времени посвятили борьбе с целлюлитом, что я думаю, все женщины уже начали от него избавляться. Но есть еще одно действенное средство от целлюлита —...

- Далее -

Интервальная тренировка, чтобы похудеть в бедрах и ягодицах

Здравствуйте, наши уважаемые читатели! Как не старались мэтры индустрии красоты ввести моду на размеры плюс, а человечество все же не готово носить на себе большие животики и ягодицы. Потому нас извечно мучает вопрос,...

- Далее -

5 комплексов упражнений йоги для плоского живота

Здравствуйте дорогие читатели! Лето не за горами, а значит, пора подумать о подтянутой фигуре и о том каким образом похудеть после зимы.  В связи с этим мы решили подобрать упражнения йоги для плоского живота и помочь...

- Далее -

Помогает ли бассейн от целлюлита: 4 эффективных упражнения в воде

Здравствуйте, дорогие читательницы! Если вы решили заняться спортом, наверняка у вас возникало много вопросов. Например, с чего начать и на какие проблемы сделать основной удар? И если вы решили бороться не только с...

- Далее -

13 причин возникновения целлюлита и 5 способов лечения

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Мы продолжаем тему борьбы с целлюлитом. Читатели часто спрашивают: а что такое целлюлит? Вот поэтому сегодня мы и займемся этой темой — целлюлит причины и...

- Далее -

Секрет тонкой талии — на кончиках пальцев

Мы привыкли к тому, что для того, чтобы сделать тонкую талию нужно что-то активно делать: крутить обруч, делать упражнения, обертывания... Вот еще один — необычный способ сделать талию. Смотрите! Проводя такой...

- Далее -

Упражнения для рук для женщин: как подтянуть обвисшие руки

Здравствуйте, мальчики и девочки. Давайте займемся сегодня ручками. Сегодня для вас лучшая подборка упражнений — упражнения для рук для женщин. И вам сейчас нужно будет выбрать для себя именно тот комплекс...

- Далее -

Плоский живот для чайников

Не ждите легкой прогулки: тонкая талия требует регулярных занятий. Однако, достичь хороших результатов реально. Перед Вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес-инструктором Г....

- Далее -
1 2 4

© 2016 Отлично выглядишь! // anisima.ru