Всем мое приветствие! Простое средство доступно каждому желающему сбросить лишний вес. А вот как похудеть с помощью активированного угля, сколько принимать, как долго, сколько килограмм можно сбросить расскажем все, чтобы вы смогли сделать шаг к своей мечте.
Уникальный и эффективный
Действительно, активированный уголь заслуживает такой характеристики, поскольку отлично очищает кишечник, а также избавляет человека от лишних килограммов. Принимая этот препарат, вы помогаете кишечнику освободиться от скопившихся газов, вывести из организма токсины, аллергены.
Сколько надо пить таблеток, чтобы очистить организм? Расчет простой: по 1 таблетке средства на каждые 10 кг веса. Пример: при весе 80 килограммов потребуется принять 8 штук в сутки.
- Можно выпить все таблетки за один прием утром до завтрака или разделить их на 3 раза.
- Чтобы посмотреть реакцию организма, выпейте сначала 3 таблетки за день, потом прибавляя каждый день по 1-ой, увеличивайте до нормы.
- Курс – 14 дней, когда дойдете до нормы по весу, потом сделайте перерыв на 1 неделю, далее курс можно повторить.
Предупреждение! Не увеличивайте норму, старясь приблизить желаемый результат.
Есть другой рецепт приема: начните с 1-ой таблетки в день, потом увеличивайте по1 пилюле до тех пор, пока не дойдете до 10 штук. Потом начните «обратный отсчет», то есть, отнимайте по одной — 10,9,8,7 и так далее, до 4-х. Потом за один примем можно выпивать только 4 штуки в сутки еще в течение 3-х дней. Эту норму тоже разбивайте на 4 раза. Курс не должен превышать 10 дней, затем перерыв 7 дней.
Желая похудеть, не забывайте правильно питаться, активно заниматься любым видом спорта или просто быстрой ходьбой в течение 30-40 минут.
Кому противопоказан сорбент
До покупки препарата посмотрите, а можно ли вам его пить.
- Противопоказан при запорах.
- Может нейтрализовать действие лечебных сиропов, контрацептивов, принимаемых орально.
- Язвенный колит.
- Язва кишечника и двенадцатиперстной кишки.
- Кровотечения в органах пищеварения.
- Противопоказан беременным, кормящим женщинам.
- Детям по разрешению врача.
При каких заболеваниях назначают препарат
Благодаря энтеросорбирующим, дезинтоксикационным и противодиарейным свойствам его назначают при:
- всех видах отравления;
- излишках сока в желудке;
- дизентерии, сальмонеллезе;
- гепатитах, циррозе печени, почечной недостаточности;
- аллергиях;
- нарушениях обмена веществ;
- для снижения веса, очищения организма.
Как происходит похудение
Употребляя норму адсорбента, в желудке происходит набухание волокон, которые заполняют желудок, давая человеку ощущение сытости. Через несколько дней стенки желудка сокращаются и человеку уже не надо много еды.
Вместе с похудением происходит улучшение цвета лица, пропадает ломкость ногтей, волос, улучшается самочувствие.
Отзывы свидетельствуют, что при комплексном подходе, то есть соблюдении правильного питания, занятиях спортом, за месяц удается лишиться до 10 килограммов, а это очень хороший результат.
Белый уголь
На смену черному углю пришел улучшенный сорбент — уголь белого цвета.
Особенности этого препарата: в своем составе он имеет диоксид кремния, волокна целлюлозы, крахмал, сахарную пудру.
- Диоксид связывает, выводит из организма токсины, соли тяжелых металлов, алкалоиды, другие вредные вещества.
- Целлюлоза выводит продукты распада, токсины, а также избавляет человека от повышенной кислотности желудка, желчных кислот, улучшает работу тракта.
Можно ли похудеть, принимая белый уголь? Прочитав инструкцию, вы не найдете ничего подобного в этом направлении, Но желающие снизить вес приспособили его и для этих целей.
Чтобы уменьшить порцию пищи, многие жуют по 2 штуки сорбента, потом запивают стаканом воды. Проделывают эту процедуру 3-4 раза за сутки в перерывах между едой, а еще принимают таблеточку на ночь.
Сорбент нового поколения эффективно очищает кишечник от токсических веществ, шлаков, продуктов жизнедеятельности вредных микробов, ликвидирует процессы брожения и гниения в ЖКТ.
В результате положительного воздействия обмен веществ приходит в норму, улучшается усвоение полезных веществ из пищи, а лишнее перестает приставать к стенкам кишечника. В итоге приведения в норму работу ЖКТ происходит похудение на 3-4 кг за месяц.
Но против этого метода выступают все диетологи, поскольку он может сильно нарушить процесс пищеварения.
А вот перед входом в диету или при переходе на здоровое питание, они не против, если человек проведет разгрузочный денек на белом угле.
Но прежде, чем разгрузить организм на сорбенте, придется денек посидеть на минеральной воде без газа, а еще изучить противопоказания.
Правила приема сорбента для похудения
А теперь посмотрите, как быстро можно лишиться пары-тройки килограмм, посидев день на сорбенте:
- На ночь следует принять таблетки сорбента в соответствии с массой тела: при весе до 60 кг – 5 штук, от 60 до 70 кг – 8 штук сорбента, от 70 до 80 кг – 10, более 80 кг – 15 штук.
- Чтобы таблетки действовали быстрее, истолките их в порошок, смешайте со 150 мл теплой воды.
- Утром повторите прием угля, а через 30-40 минут на завтрак съешьте порцию овсянки.
- В обед выпейте чашечку обезжиренного бульона из мяса курицы.
- На ужин разрешается съесть порцию нежирного творога.
Этот довольно жесткий метод всего за 2 дня убавит у вас до 3 кг лишнего веса. Чтобы закрепить результат, в течение недели не ешьте мучное, сладкое, жирное.
Также вы можете посмотреть видео про активированный уголь:
Уважаемые друзья, теперь вы знаете, как похудеть с помощью активированного угля. На мой взгляд разгрузочный день на белом угле – самый короткий путь к достижению цели, но выбор за вами.
