Массаж банками
Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях
Как делать баночный массаж от целлюлита в домашних условиях. Техника и секреты выполнения. Как
Отлично выглядишь
blank
Как убрать жир с рук и подмышек: самые эффективные способы
Как убрать жир с подмышек в домашних условиях при помощи упражнений и других способов.
Отлично выглядишь
Эпиляция
Современные и не очень способы удаления волос в зоне бикини
Предлагаю рассмотреть своевременную тему: Как удалить волосы в зоне бикини. Летом мы бываем на
Отлично выглядишь
blank
3 простых правила, чтобы быстро сделать живот плоским
Здравствуйте, уважаемые читательницы блога! Лето в разгаре, жарко, много двигаемся, едим фрукты и овощи,
Отлично выглядишь
blank
Шелушится кожа после загара: как избавиться от этой неприятности
Приветствую всех читателей блога! Почему шелушится кожа после загара? На этот вопрос ответят косметологи
Отлично выглядишь
blank
Маски для похудения живота в домашних условиях
Здравствуйте! Чтобы подготовиться к пляжному сезону, необходимо привести свою фигуру в надлежащий вид. А
Отлично выглядишь
Скраб от целлюлита
Чудодейственные скрабы от целлюлита: минус 3 см за 30 дней
Сделайте домашний скраб от целлюлита — это отличное антицеллюлитное средство, которое можно приготовить в
Отлично выглядишь
как убрать запах пота под мышками
Как убрать неприятный запах пота под мышками и почему он появляется
Тема, как убрать запах пота под мышками, неприятная, но необходимая. Многие люди хотели бы
Отлично выглядишь
Как избавиться от вросших волос
Как избавиться от вросших волос на ногах и в зоне бикини в домашних условиях
Здравствуйте! Гладкая кожа, без единого волоска — стала для девушек образцом ухоженности. Но после процедуры
Отлично выглядишь
как делать обертывание с яблочным уксусом
Рецепты обертывания с яблочным уксусом для похудения и от целлюлита
Как приятно смотреть на стройных людей без целлюлита, лишних складок на животе. Таких результатов
Отлично выглядишь
Запах тела
Как избавиться от неприятного запаха тела и почему он появляется
Как избавиться от неприятного запаха тела. Причины неприятного запаха. Старческих запах. Народные приемы и
Отлично выглядишь
Как увлажнить кожу
Увлажняем кожу. Как? Выбрасываем полотенце
О том, что нашей коже не хватает увлажнения, говорят на каждом углу. Да мы
Отлично выглядишь
Как правильно принимать контрастный душ и чем он полезен
Польза контрастного душа, правила приема в домашних условиях
Контрастный душ: чем полезен. Правила. Как приучить себя примать контрастный душ.От каких заболеваний помогает.
Отлично выглядишь
Нежелательные волосы
Как избавиться от нежелательных волос на лице и теле навсегда
Как избавиться от нежелательных волос на лице и теле навсегда. Способы удаления растительности под
Отлично выглядишь
chasy
Суточные биоритмы вашего тела: откройте новый способ чувствовать себя лучше
Приветствую всех читателей! Многие из нас никогда не задумываются над тем, что собирается делать
Отлично выглядишь

О том, что нужно делать для того, чтобы поддерживать фигуру и тело в надлежащем порядке: массаж (самомассаж), обертывания, контрастный душ, маски, скрабы, кремы для тела, смеси для ванны, средства от избыточной потливости, домашние дезодоранты, депиляция и эпиляция, уход за зоной бикини, гигиена вы узнаете в разделе «Уход за телом».

Это только часть процедур, которые помогут содержать тело в чистоте, сделать его волшебно красивым. Мы расскажем, с чего надо начинать ухаживать за собой. А начинать надо с очищения. Ежедневный душ и еженедельное глубокое очищение, помогут избавляться от омертвевших частиц кожи. Секреты правильного очищении на нашей страничке.

Следующим этапом уходя за телом является тонизирование. Будем проводить тонизирование не покупными тониками, а приготовленными своими руками. Рецептов много, можно выбрать простой или самый заковыристый. Без увлажнения и питания тоже не обойтись. У нас есть множество народных рецептов, которые можно приготовить из тех продуктов, которые есть у каждой хозяйки на кухне..

О тайском массаже наслышаны многие, а можно ли его сделать самому себе? Массаж всего тела способен выполнить только мастер, а вот массажу ладоней и стоп можно научиться, открыв рубрику «Уход за телом». Действительно, изучив расположение особых точек, сможете улучшить свое самочувствие, стать моложе, энергичнее и умнее. Например, активные точки на мизинцах способны избавить от тревоги, недомогания. Массирование безымянного пальца снимет тягу к спиртному и никотину. Вы уже готовы познакомиться с методиками Востока ? Тогда открывайте этот раздел.

Без гимнастики тело не станет гибким и подвижным. Будут представлены простые виды комплексов, в том числе те, которыми увлечены звезды Голливуда. Гимнастика азиатских красавиц, упражнения, разработанные современными специалистами, в том числе и доктором Бубновским.

Для людей старшего возраста расскажем, как оставаться в тонусе, как ухаживать за телом, чтобы оно оставалось молодым. Косметологи расскажут, как избавиться от отвисшей кожи, убрать живот, добиться правильной осанки. Осанка в возрасте за 50 или 60, это не только приятный внешний вид, но и показатель здоровья, поэтому – вперед за стройным телом.

Излишняя потливость – главная проблема большого количества женщин. Избавиться от этой проблемы помогут советы врачей, а также народных целителей. И все это на странице «Уход за телом».