Услуги

Если вам нужны подборки упражнений для борьбы с лишним весом или проблемными зонами, напишите мне!

В письме укажите:

1. Как Вас зовут, Ваш возраст, рост и вес, чем занимаетесь. Можно не писать вашу специальность, меня больше интересует — подвижный у вас образ жизни или большую часть времени вы сидите.

2. Укажите, есть ли у вас проблемы со здоровьем, не болит ли спина, колени. Какая тренировка вам больше подходит — медленная или быстрая

3. Что бы вы хотели получить для себя — скинуть несколько кило, проработать проблемную зону, растянуться или избавиться от боли в спине или ногах

4. Что бы вы хотели получить от меня — диету или коррекции по питанию, подборку упражнений, лечебную гимнастику или дружеский совет

Я постараюсь вместе с вами подобрать для Вас программу питания и упражнения, возможно, смогу порекомендовать специалиста, подыскать для вас подходящие фитнес-центры в вашем городе.

 

© 2017 Отлично выглядишь! | anisima.ru | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности