Секреты ухода за лицом

#8 Секреты ухода за кожей в течение года

В сегодняшнем уроке я вам открою секретный СЕКРЕТ – как учесть смену сезонов в уходе за кожей.

Помните из географии – климатические пояса. Их несколько. И мы живем в очень интересном – умеренном поясе. В отличие от жителей субтропиков нашу жизнь сильно оживляет смена времен года. Перепад температур достигает порою 60 градусов!

Как тут быть нашей коже, особенно ее открытым участкам – на лице, шее, руках?

Уход за лицом по сезонам

В наших силах учесть особенности каждого сезона и произвести соответствующие корректировки в порядке ухода за своей кожей. Чтобы сэкономить ваше время, я расскажу вам, на что следует обратить внимание летом, осенью, зимой и весной.

Начнем с лета

Уход за лицом летом

Итак, начнем с лета. Летом всегда хочется надеть на себя минимум одежды, позагорать, покупаться и вообще как можно больше времени находиться на воздухе. И это здорово. Но есть несколько НО, точнее — источников проблем.

1.  Солнце

Последствия воздействия: Ожог, сухость кожи, пигментные пятна, ранние морщины

Решение: Нельзя загорать с 11 до 16 часов. Идеален загар в движении (лучи равномерно воздействуют на тело, нет перегрева)

Читайте на блоге о том, как правильно загорать

2. Жара, пыль

Последствия воздействия: Потение кожи, повышенное загрязнение, закупорка сальных желез, появление воспалений

Решение: Сократите количество косметики на лице, проводите мягкое очищение кожи, например, отварами трав или льдом

Читайте о том, как подбирать косметику для лета

Рекомендации по уходу за кожей летом: Летом много фруктов и овощей. Именно они должны стать основой вашего рациона и ухода за кожей. Включайте их в состав очищающих средств, масок.

Если во время пребывания на солнце избежать ожога не удалось, то вам поможет умывание с сывороткой.

Осень

Уход за лицом осенью

Осенью солнце уменьшает свою активность, температура воздуха становится более комфортной. Это помогает максимально быстро восстановить кожу после лета и подготовить ее к зимним испытаниям.

После лета необходимо устранять последствия интенсивного загара. Это связано с тем, что загар иссушивает кожу, а это приводит к появлению морщин и раннему старению кожи. Наша задача деликатно удалить подсушенный верхний слой кожи, используя щадящие пилинги (скрабы), а затем восстановить водный баланс, используя увлажняющий крем.

Следует сделать акцент на увлажнении кожи и отбеливании. Именно эти процедуры необходимы для устранения таких проблем, как сухость кожи, морщины, пигментация, возникающих под влиянием летнего солнца.

Из-за обилия в рационе фруктов и овощей в осенне-летний период, считают, что витаминов в организме достаточно. Поэтому в применении питательных кремов нет необходимости.

Для предохранения кожных покровов от перепадов температуры и холодного ветра используют защитные крема.

Зима

Уход за лицом зимой

Зима – особенное время. С одной стороны, снег, мороз, возможность вспомнить детство и покататься на санках и лыжах. С другой стороны, именно зимой кожа испытывает серьезную нагрузку — тот же мороз, холодный ветер, перепады температур на улице и в помещении, сухость воздуха.
Поэтому на первый план выходит питание и защита кожи.

Для ухода выбирайте более жирные средства – сливки, сметану, растительные масла (авокадо, жожоба).

Весна

Уход за лицом весной

Весна – время пробуждения и обновления, а также дополнительное испытание для кожи.

1. Авитаминоз

Последствия воздействия:Сухость, шелушение и бледность кожи
Решение:Употребляйте продукты с витамином С (квашеная капуста, смородина, цитрусовые), включите в состав масок свежие овощи и фрукты

2. Солнце

Последствия воздействия:Веснушки, пигментные пятна
Решение:Сделайте маску с квашеной капустой для отбеливания (урок 4)

3. Повышение температуры

Последствия воздействия:Усиление потоотделения, загрязнение пор
Решение:Умывайтесь отварами ромашки, петрушки, мяты. Протирайте лицо кубиками льда, делайте паровые ванны и компрессы

Ну вот коротко и все. Теперь вы можете легко вносить корректировки в свой ежедневный уход

© 2017 Отлично выглядишь! | anisima.ru | Политика конфиденциальности | Отказ от ответственности