Здравствуйте, дорогие читатели! Полезные свойства граната для организма человека мало известны. А на самом деле ежедневное употребление гранатового сока способствует выработке в организме тестостерона, гормона, который положительно влияет на половую функцию человека.
Исследования о гранате
Учёные выяснили это с помощью исследования, проведённого с участием 58 добровольцев в возрасте от 21 до 64 лет. За время исследования уровень тестостерона в организмах испытуемых поднялся с 16 до 30.
К тому же оказалось, что гранатовый сок не только увеличивает сексуальное влечение, но и обладает рядом положительных побочных эффектов:
- поднимает настроение,
- улучшает память,
- помогает снять кратковременный стресс, который бывает перед важными событиями в жизни, например, сдачей экзамена или выступлением на сцене.
Читайте еще — список продуктов вредных для фигуры
А еще гранаты могут помочь при самых разных недугах — они полезны при ангине, могут повысить гемоглобин и снизить лишний сахар в крови.
1. Повышает гемоглобин
Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
2. Изгоняет глисты
Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин, изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием.
Смотрите еще на тему паразитов
Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40—50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости.
Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями.
Спустя час выпейте слабительное, а через 4—5 часов сделайте клизму.
3. Останавливает диарею
Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита.
Взрослым нужно высушить, измельчить кору и принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведенный наполовину водой.
В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.
4. Дезинфицирует рот и горло
Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.
5. Заменит инсулин
Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.
6. Выводит радиацию
Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.
7. Вылечит кожу
У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры со сливочным или оливковым маслом.
Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.
Читайте также — восстановление кожи после алкогольной зависимости
8. Снижает давление
Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников.
А перепонки из плодов, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
9. Повышает активность гормонов
В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.
Читайте еще: как лечить щитовидку
10. Снимает воспаление
При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната.
Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельченной коры залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипяченой водой до исходного. Принимайте по 50 г 2—3 раза в день за 30 минут до еды.
https://youtu.be/LzIq7c65DHk
Вы узнали 10 полезных свойств граната, нашли что-нибудь для себя интересного? Поделитесь в комментариях.
Всегда думала, что гранат полезен только для поднятия гемоглобина, но после прочтения статьи удивилась. Столько в нём оказывается полезных свойств, что теперь запишу его в первый ряд полезных фруктов и включу его в рацион.
Гранат, это наиболее полезный фрукт. Кроме всего перечисленного, он обладает уникальными свойствами по нормализации сердечно-сосудистой деятельности и нормализации кровяного давления. Гранат должен входить в обязательный рацион уважающего свое здоровье человека.
Я всегда знала о полезности граната, но я не думала что он настолько полезен как вы написали в статье. Я гранаты ем часто, потому что он лучше всех чистит кровь. А еще иногда из сока я делаю маску для лица. Очень эффективное средство.
Маска для лица из граната? Очень интересно! Поделитесь
Оказывается,не зря я с детства люблю гранат больше всех остальных фруктов;-как выясняется,он является чемпионом по полезности среди прочих!Немного жаль,что он не растет в нашем регионе;-ничего,дождусь сезона,и буду лакомиться покупными гранатами!За интересный обзор спасибо!
Я знала, что гранат полезный фрукт. Спасибо, что напомнили о всех его полезных свойствах.. Жалко, что уже не сезон..
Столько полезных свойств у граната…Супер фрукт!!!